Kirjoita yllä elintarvikkeen nimi ja valitse listasta. Saat elintarvikkeen ravintotiedot, mm. energian, proteiinin, rasvan, hiilihydraattien, sokerin ja suolan määrät. Tietolähteenä on Fineli eli Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen ylläpitämä elintarvikkeiden kansallinen koostumustietopankki.
Makrilli, savustettu
Maksa, broilerin
Maksa, keitetty, suolaa
Maksa, keskiarvo
Maksa, naudan
Maksa, poron
Maksa, sian
Maksakastike, broilerinmaksa, ruoanvalmistuskermaa
Maksakastike, jauhemaksakastike, ruskea kastike, rasvaa
Maksakastike, maksa keskiarvo, ruoanvalmistuskermaa
Maksakastike, maksastroganoff
Maksalaatikko, kevytmaito
Maksalaatikko, laktoositon ja rusinaton, teollinen, valmisateria
Maksalaatikko, ohraryynit, rasvaton maito
Maksalaatikko, rasvaton maito
Maksalaatikko, täysmaito
Maksalaatikko, teollinen, tuotekeskiarvo
Maksalaatikko, teollinen, valmisateria
Maksamakkara, maksapasteija, keskiarvo
Maksamakkara, maksapasteija, kevyt, keskiarvo
Maksapaisti
Maksapasteija, maksapatee
Maksapata, maksa, pekoni
Maksapata, maksa, peruna
Maksapihvi, leivitetty
Maltodekstriini
Mämmi
Mandariini, keskiarvo, punnittu kuorineen
Mandariini, kuorittu
Mango-chutney, hapanimeläkastike
Mango, kuivattu
Mango, kuorittu
Mangoldi
Mannapuuro, maito, kaakaojauhe, sokeria, suolaton
Mannapuuro, maito, suolaa
Mannapuuro, maito, suolaton
Mannapuuro, maito, tumma mannasuurimo, suolaa
Mannapuuro, vesi, tumma mannasuurimo, suolaa
Mannapuuro, vispipuuro, aprikoosi, sokeria, suolaton
Mannapuuro, vispipuuro, puolukka
Mannapuuro, vispipuuro, puolukka, sokeriton, suolaa
Mannasuurimo
Mannasuurimo, tumma
Mannavelli, maito, suolaa
Mannavelli, maito, tumma mannasuurimo, suolaa
Mansikka
Mansikkahillo, kotitekoinen, sokeria 54 %
Mansikkahillo, teollinen, sokeria 46 %
Mansikkasurvos tuore, sokeroitu
Manteli
Mantelijuoma, makeutettu, alpro
Mantelijuoma, makeuttamaton, alpro
Mantelikala, seiti, korppujauho, ruokakerma 15 %
Marenki
Margariini 40%, teollinen tuotekeskiarvo
Margariini 60%, becel laktoositon
Margariini 60%, teollinen tuotekeskiarvo
Margariini 80%, leivontaan ja ruoanlaittoon
Margariini, talousmargariini 80 %, keskiarvo, leivontaan ja ruoanlaittoon
Marja-raparperipiirakka, pehmeä
Marja, keskiarvo
Marjahillo, keskiarvo
Marjahyytelö, marjat, hyytelösokeri
Marjajuoma, nektari, marjapitoisuus 50 %
Marjajuoma, proviva, keskiarvo, probiootteja
Marjajuoma, ruusunmarja, pro viva, kauraa ja probiootteja
Marjamaito
Marjapiirakka, fruktoosilla makeutettu, pehmeä
Marjapiirakka, muro/pullapohja, keskiarvo
Marjapiirakka, muropohja
Marjapiirakka, muropohja ja taikinakansi
Marjapiirakka, muropohja, fruktoosilla makeutettu
Marjapiirakka, muropohja, gluteeniton, vehnätärkkelystä
Marjapiirakka, muropohja, keinotekoisesti makeutettu
Marjapiirakka, muropohja, kermaviilitäyte
Marjapiirakka, muropohja, luontaisesti gluteeniton
Marjapiirakka, muropohja, sokeriton
Marjapiirakka, piimätaikinapohja
Marjapiirakka, pullapohja, gluteeniton, vehnätärkkelys ja maito
Marjapiirakka, pullapohja, kananmunaton
Marjapiirakka, pullapohja, kevytmaito
Marjapiirakka, pullapohja, kevytmaito, fruktoosilla makeutettu
Marjapiirakka, pullapohja, kevytmaito, keinotekoisesti makeutettu
Marjapiirakka, pullapohja, kevytmaito, sokeriton
Marjapiirakka, pullapohja, luontaisesti gluteeniton, maito
Marjapiirakka, pullapohja, rasvaton maito
Marjapiirakka, pullapohja, rasvaton maito, fruktoosilla makeutettu
Marjapiirakka, pullapohja, rasvaton maito, keinotekoisesti makeutettu
Marjapiirakka, pullapohja, rasvaton maito, sokeriton
Marjapiirakka, pullapohja, täysmaito
Marjapiirakka, pullapohja, täysmaito, fruktoosilla makeutettu
Marjapiirakka, pullapohja, täysmaito, keinotekoisesti makeutettu
Marjapiirakka, pullapohja, täysmaito, sokeriton
Marjapiirakka, pullapohja, vesi
Marjapiirakka, pullapohja, vesi, maidoton, kananmunaton
Marjapiirakka, rukiinen, marjasurvos, ruiskuori
Marjapiirakka, tuorejuustotäyte, pohjassa öljy
Marjapiirakka/marjapaistos, muropohja ja taikinakansi, ei kananmunaa
Marjasose, 100 % marjoja, makeuttamaton
Marjasose, sokeriton, c-vitaminoitu