Hae elintarvikkeista: 

Margariini 40%, teollinen tuotekeskiarvo - kalorit

g
annosta (6g)
tl
rkl

100 g sisältää 367,59 kcal

Alla elintarvikkeen (Margariini 40%, teollinen tuotekeskiarvo - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa367,59 kcal
1538,84 kJ
% energiasta
Rasvaa39,50 g99 %
Hiilihydraattia1,14 g1 %
Proteiinia0,18 g0 %
Sokeria0,13 g
Tyydyttynyttä rasvaa11,77 g
Suolaa1186,89 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE800,05 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,01 ug
C-vitamiini0,03 mg
D-vitamiini17,50 ug
E-vitamiini alfatokoferoli5,93 mg
K-vitamiini28,10 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen1538,84 kJ
folaatti, kokonais-0,20 ug
fosfori3,90 mg
fruktoosi0,00 g
galaktoosi0,03 g
glukoosi0,03 g
hiilihydraatti imeytyvä1,14 g
jodidi (jodi)0,46 ug
kalium7,94 mg
kalsium10,37 mg
karotenoidit0,30 ug
kolesteroli (GC)0,34 mg
kuitu veteen liukenematon0,00 g
kuitu, kokonais-0,00 g
laktoosi0,07 g
magnesium2,14 mg
maltoosi0,00 g
natrium465,81 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)0,00 mg
niasiiniekvivalentti NE0,02 mg
orgaaniset hapot0,01 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,00 g
proteiini0,18 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,00 mg
rasva39,50 g
rasvahapot monityydyttymättömät9,81 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät2,96 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät6,84 g
rasvahapot trans0,18 g
rasvahapot tyydyttyneet11,77 g
rasvahapot yhteensä37,80 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis16,03 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)6843,03 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)2956,61 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)0,00 mg
rauta0,08 mg
riboflaviini (B2)0,01 mg
sakkaroosi0,00 g
seleeni0,12 ug
sinkki0,02 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit0,13 g
sterolit146,91 mg
suola1186,89 mg
tiamiini (B1)0,00 mg
tryptofaani1,90 mg
tärkkelys1,01 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.