Alla elintarvikkeen (Maksapaisti - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 202,68 kcal 848,13 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 8,01 g | 37 % |
| Hiilihydraattia | 5,52 g | 10 % |
| Proteiinia | 26,95 g | 53 % |
| Sokeria | 0,01 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 2,28 g | |
| Suolaa | 1470,86 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 21087,69 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 95,47 ug |
| C-vitamiini | 31,00 mg |
| D-vitamiini | 0,91 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 1,36 mg |
| K-vitamiini | 15,02 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 848,13 kJ |
| folaatti, kokonais- | 1435,63 ug |
| fosfori | 538,60 mg |
| fruktoosi | 0,00 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,00 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 5,52 g |
| jodidi (jodi) | 33,69 ug |
| kalium | 480,24 mg |
| kalsium | 10,42 mg |
| karotenoidit | 788,60 ug |
| kolesteroli (GC) | 313,10 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,00 g |
| kuitu, kokonais- | 0,00 g |
| laktoosi | 0,01 g |
| magnesium | 30,76 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 577,26 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 16,64 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 19,51 mg |
| orgaaniset hapot | 0,00 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,00 g |
| proteiini | 26,95 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 1,27 mg |
| rasva | 8,01 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 2,04 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,64 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 1,38 g |
| rasvahapot trans | 0,04 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 2,28 g |
| rasvahapot yhteensä | 6,22 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 1,81 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 910,12 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 237,63 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 81,65 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 138,84 mg |
| rauta | 20,26 mg |
| riboflaviini (B2) | 3,72 mg |
| sakkaroosi | 0,00 g |
| seleeni | 100,93 ug |
| sinkki | 7,86 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 0,01 g |
| sterolit | 22,17 mg |
| suola | 1470,86 mg |
| tiamiini (B1) | 0,19 mg |
| tryptofaani | 464,20 mg |
| tärkkelys | 0,00 g |