Hae elintarvikkeista: 

Margariini, talousmargariini 80 %, keskiarvo, leivontaan ja ruoanlaittoon - kalorit

g
annosta (6g)
dl
rkl

100 g sisältää 710,09 kcal

Alla elintarvikkeen (Margariini, talousmargariini 80 %, keskiarvo, leivontaan ja ruoanlaittoon - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa710,09 kcal
2971,56 kJ
% energiasta
Rasvaa80,00 g100 %
Hiilihydraattia0,30 g0 %
Proteiinia0,38 g0 %
Sokeria0,30 g
Tyydyttynyttä rasvaa31,21 g
Suolaa1274,00 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE900,00 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,00 ug
C-vitamiini0,00 mg
D-vitamiini7,50 ug
E-vitamiini alfatokoferoli8,32 mg
K-vitamiini61,00 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen2971,56 kJ
folaatti, kokonais-2,00 ug
fosfori10,00 mg
fruktoosi0,00 g
galaktoosi0,00 g
glukoosi0,00 g
hiilihydraatti imeytyvä0,30 g
jodidi (jodi)0,00 ug
kalium21,00 mg
kalsium11,00 mg
karotenoidit0,00 ug
kolesteroli (GC)16,80 mg
kuitu veteen liukenematon0,00 g
kuitu, kokonais-0,00 g
laktoosi0,30 g
magnesium2,20 mg
maltoosi0,00 g
natrium500,00 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)0,01 mg
niasiiniekvivalentti NE0,07 mg
orgaaniset hapot0,00 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,00 g
proteiini0,38 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,00 mg
rasva80,00 g
rasvahapot monityydyttymättömät12,49 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät2,37 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät10,12 g
rasvahapot trans0,18 g
rasvahapot tyydyttyneet31,21 g
rasvahapot yhteensä76,48 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis28,05 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)10123,00 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)2368,00 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)0,00 mg
rauta0,12 mg
riboflaviini (B2)0,00 mg
sakkaroosi0,00 g
seleeni0,07 ug
sinkki0,05 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit0,30 g
sterolit232,40 mg
suola1274,00 mg
tiamiini (B1)0,00 mg
tryptofaani3,80 mg
tärkkelys0,00 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.