Kirjoita yllä elintarvikkeen nimi ja valitse listasta. Saat elintarvikkeen ravintotiedot, mm. energian, proteiinin, rasvan, hiilihydraattien, sokerin ja suolan määrät. Tietolähteenä on Fineli eli Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen ylläpitämä elintarvikkeiden kansallinen koostumustietopankki.
Tonnikala, keskiarvo
Tonnikala, öljyssä, säilyke
Tonnikala, paistettu
Tonnikala, vedessä, säilyke
Torttupohja, sokeriton
Tummanvihreä lehtikasvis, keskiarvo
Tuorejuusto, kasvirasvaa, rasvaa 24-30 %
Tuorejuusto, mascarpone, rasvaa 38 %
Tuorejuusto, rasvaa 11 %, maustamaton
Tuorejuusto, rasvaa 20 %, maustamaton
Tuorejuusto, rasvaa 25%, maustamaton, laktoositon
Tuorejuusto, rasvaa 30 %, maustettu, vl
Tuorejuusto, rasvaa 6-11 %, maustettu
Tuoremehucampari, katkerodrinkki
Tuorepuuro, jogurtti
Tuorepuuro, tattari, jogurtti
Turska
Turska, keitetty, suolaton
Turska, uunissa
Tuulihattu, ei täytettä
Tyrnimarja
Unelmatortun pohja
Unelmatortun pohja, gluteeniton
Unelmatortun pohja, luontaisesti gluteeniton
Urheilujuoma, hiilihydraattijuoma, tuotekeskiarvo
Urheilujuoma, palautusjuoma, gainomax
Urheilujuoma, proteiinijuoma, leader protein 40
Urheilujuoma, proteiinijuoma, pro fx zero carb
Urheilujuoma, proteiinijuoma, protein shake, fast
Urheilujuoma, proteiinijuoma, rasvaa 1,6 %
Urheilujuoma, proteiinijuoma, tuotekeskiarvo
Uunibanaani
Uunijuurekset, suolaa, öljyä
Uunikala
Uunikala, leivitetty
Uunikala, ruoanvalmistuskerma
Uuniomena
Uuniperuna, kinkkutäyte, tuorejuusto
Uuniperuna, savukinkkutäyte, tuorejuusto, sieni
Uunisilakka, silakkafilee, kerma, korppujauho
Uunivihannekset, suolaa, öljyä
Vaalea juurikasvis, keskiarvo
Vaalea kastike, lihaliemi, jauhosuurus
Vaalea leipä, hiivaleipä, vesi, hiivaleipäjauho
Vaalea leipä, juustopatonki
Vaalea leipä, juustosämpylä, vesi
Vaalea leipä, naanleipä
Vaalea leipä, patonki, valkosipuli/yrttivoi
Vaalea leipä, perunarieska, teollinen
Vaalea leipä, pitaleipä
Vaalea leipä, valkosipulipatonki
Vaalea leipä, vehnäsämpylä, kevytmaito
Vaalea leipä, vehnäsämpylä, vesi
Vadelma
Vadelmasurvos, tuore, sokeroitu
Väkiviinaetikka
Välipalapatukka, hedelmäinen myslipatukka
Välipalapatukka, jogurttinen myslipatukka
Välipalapatukka, kuituinen
Välipalapatukka, marjaisa myslipatukka
Välipalapatukka, raakapatukka, bare bar
Välipalapatukka, suklainen myslipatukka
Välipalapatukka, täysjyväviljainen myslipatukka
Valkokaali, keräkaali
Valkopippuri
Valkoretikka
Valkosipuli
Valkosipulietana
Valkosipuliperuna
Valkoviini, kuiva