Hae elintarvikkeista: 

Maksakastike, jauhemaksakastike, ruskea kastike, rasvaa - kalorit

g
annosta (200g)
rkl

100 g sisältää 100,86 kcal

Alla elintarvikkeen (Maksakastike, jauhemaksakastike, ruskea kastike, rasvaa - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa100,86 kcal
422,63 kJ
% energiasta
Rasvaa4,92 g41 %
Hiilihydraattia4,17 g18 %
Proteiinia9,83 g41 %
Sokeria0,67 g
Tyydyttynyttä rasvaa1,20 g
Suolaa1309,33 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE7367,44 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)33,32 ug
C-vitamiini11,69 mg
D-vitamiini0,42 ug
E-vitamiini alfatokoferoli0,85 mg
K-vitamiini7,52 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen422,63 kJ
folaatti, kokonais-414,14 ug
fosfori196,70 mg
fruktoosi0,20 g
galaktoosi0,00 g
glukoosi0,21 g
hiilihydraatti imeytyvä4,17 g
jodidi (jodi)31,93 ug
kalium200,67 mg
kalsium12,09 mg
karotenoidit280,50 ug
kolesteroli (GC)110,49 mg
kuitu veteen liukenematon0,15 g
kuitu, kokonais-0,30 g
laktoosi0,01 g
magnesium13,13 mg
maltoosi0,02 g
natrium513,87 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)5,84 mg
niasiiniekvivalentti NE4,78 mg
orgaaniset hapot0,03 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,09 g
proteiini9,83 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,46 mg
rasva4,92 g
rasvahapot monityydyttymättömät1,30 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,38 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät0,91 g
rasvahapot trans0,03 g
rasvahapot tyydyttyneet1,20 g
rasvahapot yhteensä4,20 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis1,63 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)746,78 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)239,39 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)28,49 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)48,45 mg
rauta7,17 mg
riboflaviini (B2)1,09 mg
sakkaroosi0,23 g
seleeni35,55 ug
sinkki2,81 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit0,67 g
sterolit19,78 mg
suola1309,33 mg
tiamiini (B1)0,05 mg
tryptofaani167,10 mg
tärkkelys1,58 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.