Alla elintarvikkeen (Tuorejuusto, rasvaa 25%, maustamaton, laktoositon - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 258,13 kcal 1080,74 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 25,03 g | 88 % |
| Hiilihydraattia | 2,72 g | 3 % |
| Proteiinia | 6,28 g | 9 % |
| Sokeria | 2,72 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 16,74 g | |
| Suolaa | 1159,05 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 217,70 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,24 ug |
| C-vitamiini | 0,79 mg |
| D-vitamiini | 0,14 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,47 mg |
| K-vitamiini | 7,54 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 1080,74 kJ |
| folaatti, kokonais- | 5,74 ug |
| fosfori | 66,60 mg |
| fruktoosi | 0,00 g |
| galaktoosi | 1,40 g |
| glukoosi | 1,40 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 2,72 g |
| jodidi (jodi) | 10,63 ug |
| kalium | 220,04 mg |
| kalsium | 173,41 mg |
| karotenoidit | 94,70 ug |
| kolesteroli (GC) | 52,01 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,00 g |
| kuitu, kokonais- | 0,00 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 9,86 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 454,89 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,09 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 0,55 mg |
| orgaaniset hapot | 0,12 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,00 g |
| proteiini | 6,28 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,03 mg |
| rasva | 25,03 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,60 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,10 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,37 g |
| rasvahapot trans | 0,73 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 16,74 g |
| rasvahapot yhteensä | 23,79 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 5,72 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 320,91 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 95,44 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 0,07 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,16 mg |
| sakkaroosi | 0,00 g |
| seleeni | 1,96 ug |
| sinkki | 0,32 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 2,72 g |
| sterolit | 0,00 mg |
| suola | 1159,05 mg |
| tiamiini (B1) | 0,02 mg |
| tryptofaani | 61,90 mg |
| tärkkelys | 0,00 g |