Alla elintarvikkeen (Tuorejuusto, rasvaa 25%, maustamaton, laktoositon - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
Energiaa | 1080,74 kJ 258,13 kcal |
Rasvaa | 25,03 g |
Hiilihydraattia | 2,72 g |
Proteiinia | 6,28 g |
Sokeria | 2,72 g |
Tyydyttynyttä rasvaa | 16,74 g |
Suolaa | 1159,05 mg |
Kaikki ravintotekijät | Määrä |
---|---|
A-vitamiini RAE | 217,70 ug |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,24 ug |
C-vitamiini | 0,79 mg |
D-vitamiini | 0,14 ug |
E-vitamiini alfatokoferoli | 0,47 mg |
K-vitamiini | 7,54 ug |
alkoholi | 0,00 g |
energia, laskennallinen | 1080,74 kJ |
folaatti, kokonais- | 5,74 ug |
fosfori | 66,60 mg |
fruktoosi | 0,00 g |
galaktoosi | 1,40 g |
glukoosi | 1,40 g |
hiilihydraatti imeytyvä | 2,72 g |
jodidi (jodi) | 10,63 ug |
kalium | 220,04 mg |
kalsium | 173,41 mg |
karotenoidit | 94,70 ug |
kolesteroli (GC) | 52,01 mg |
kuitu veteen liukenematon | 0,00 g |
kuitu, kokonais- | 0,00 g |
laktoosi | 0,00 g |
magnesium | 9,86 mg |
maltoosi | 0,00 g |
natrium | 454,89 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,09 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 0,55 mg |
orgaaniset hapot | 0,12 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,00 g |
proteiini | 6,28 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,03 mg |
rasva | 25,03 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 0,60 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,10 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,37 g |
rasvahapot trans | 0,73 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 16,74 g |
rasvahapot yhteensä | 23,79 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 5,72 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 320,91 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 95,44 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
rauta | 0,07 mg |
riboflaviini (B2) | 0,16 mg |
sakkaroosi | 0,00 g |
seleeni | 1,96 ug |
sinkki | 0,32 mg |
sokerialkoholi | 0,00 g |
sokerit | 2,72 g |
sterolit | 0,00 mg |
suola | 1159,05 mg |
tiamiini (B1) | 0,02 mg |
tryptofaani | 61,90 mg |
tärkkelys | 0,00 g |