Alla elintarvikkeen (Unelmatortun pohja, luontaisesti gluteeniton - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 1153,30 kJ 275,57 kcal |
| Rasvaa | 6,40 g |
| Hiilihydraattia | 44,78 g |
| Proteiinia | 8,03 g |
| Sokeria | 28,68 g |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 1,97 g |
| Suolaa | 582,68 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 125,26 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 1,12 ug |
| C-vitamiini | 0,00 mg |
| D-vitamiini | 1,16 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 1,00 mg |
| K-vitamiini | 0,74 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 1153,30 kJ |
| folaatti, kokonais- | 36,25 ug |
| fosfori | 289,20 mg |
| fruktoosi | 0,02 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,25 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 44,78 g |
| jodidi (jodi) | 29,49 ug |
| kalium | 322,10 mg |
| kalsium | 199,37 mg |
| karotenoidit | 374,30 ug |
| kolesteroli (GC) | 190,39 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 1,70 g |
| kuitu, kokonais- | 2,36 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 44,42 mg |
| maltoosi | 0,02 g |
| natrium | 228,68 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,20 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 2,09 mg |
| orgaaniset hapot | 0,00 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,65 g |
| proteiini | 8,03 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,08 mg |
| rasva | 6,40 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,73 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,09 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,63 g |
| rasvahapot trans | 0,01 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 1,97 g |
| rasvahapot yhteensä | 5,01 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 2,28 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 542,73 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 37,39 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 56,46 mg |
| rauta | 1,79 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,21 mg |
| sakkaroosi | 28,40 g |
| seleeni | 17,85 ug |
| sinkki | 1,30 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 28,68 g |
| sterolit | 7,14 mg |
| suola | 582,68 mg |
| tiamiini (B1) | 0,06 mg |
| tryptofaani | 126,80 mg |
| tärkkelys | 16,10 g |