Alla elintarvikkeen (Pizza, mozzarella-tomaatti-pestopizza - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 869,81 kJ 207,70 kcal |
| Rasvaa | 11,12 g |
| Hiilihydraattia | 17,33 g |
| Proteiinia | 8,53 g |
| Sokeria | 1,95 g |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 3,97 g |
| Suolaa | 666,26 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 75,42 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,38 ug |
| C-vitamiini | 6,47 mg |
| D-vitamiini | 0,05 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 1,34 mg |
| K-vitamiini | 16,02 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 869,81 kJ |
| folaatti, kokonais- | 30,81 ug |
| fosfori | 151,20 mg |
| fruktoosi | 0,79 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,52 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 17,33 g |
| jodidi (jodi) | 19,48 ug |
| kalium | 171,94 mg |
| kalsium | 177,22 mg |
| karotenoidit | 3203,00 ug |
| kolesteroli (GC) | 15,60 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,81 g |
| kuitu, kokonais- | 1,64 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 18,74 mg |
| maltoosi | 0,19 g |
| natrium | 261,48 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,80 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 2,65 mg |
| orgaaniset hapot | 0,43 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,31 g |
| proteiini | 8,53 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,10 mg |
| rasva | 11,12 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 2,41 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,59 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 1,80 g |
| rasvahapot trans | 0,09 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 3,97 g |
| rasvahapot yhteensä | 10,48 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 4,01 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 1790,35 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 593,97 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 0,55 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,13 mg |
| sakkaroosi | 0,09 g |
| seleeni | 5,26 ug |
| sinkki | 1,16 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 1,95 g |
| sterolit | 39,95 mg |
| suola | 666,26 mg |
| tiamiini (B1) | 0,06 mg |
| tryptofaani | 126,00 mg |
| tärkkelys | 15,38 g |