Hae elintarvikkeista: 

Pizza, kinkku-katkarapu-ananas-sinihomejuustopizza - kalorit

g
annosta (175g)
kpl (320g)

100 g sisältää 195,51 kcal

Alla elintarvikkeen (Pizza, kinkku-katkarapu-ananas-sinihomejuustopizza - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa195,51 kcal
818,87 kJ
% energiasta
Rasvaa8,75 g40 %
Hiilihydraattia16,78 g36 %
Proteiinia11,66 g24 %
Sokeria2,23 g
Tyydyttynyttä rasvaa4,31 g
Suolaa1001,05 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE55,87 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,49 ug
C-vitamiini3,35 mg
D-vitamiini0,10 ug
E-vitamiini alfatokoferoli0,92 mg
K-vitamiini5,16 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen818,87 kJ
folaatti, kokonais-29,02 ug
fosfori173,30 mg
fruktoosi0,56 g
galaktoosi0,00 g
glukoosi0,56 g
hiilihydraatti imeytyvä16,78 g
jodidi (jodi)33,38 ug
kalium158,42 mg
kalsium181,27 mg
karotenoidit2225,80 ug
kolesteroli (GC)32,27 mg
kuitu veteen liukenematon0,75 g
kuitu, kokonais-1,29 g
laktoosi0,00 g
magnesium19,25 mg
maltoosi0,18 g
natrium392,88 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)1,79 mg
niasiiniekvivalentti NE3,95 mg
orgaaniset hapot0,12 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,26 g
proteiini11,66 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,14 mg
rasva8,75 g
rasvahapot monityydyttymättömät0,91 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,20 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät0,67 g
rasvahapot trans0,22 g
rasvahapot tyydyttyneet4,31 g
rasvahapot yhteensä8,03 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis2,58 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)639,42 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)183,61 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)7,17 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)7,06 mg
rauta0,69 mg
riboflaviini (B2)0,15 mg
sakkaroosi0,59 g
seleeni9,34 ug
sinkki1,45 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit2,23 g
sterolit21,68 mg
suola1001,05 mg
tiamiini (B1)0,05 mg
tryptofaani154,90 mg
tärkkelys14,55 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.