Hae elintarvikkeista:

Pizza, kinkkupizza - kalorit

g

100 g annos sisältää 196,46 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Pizza, kinkkupizza - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa822,06 kJ
196,46 kcal
Rasvaa7,83 g
Hiilihydraattia18,42 g
Proteiinia12,20 g
Sokeria1,68 g
Tyydyttynyttä rasvaa3,59 g
Suolaa1083,43 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE43,26 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,41 ug
C-vitamiini3,42 mg
D-vitamiini0,11 ug
E-vitamiini alfatokoferoli0,77 mg
K-vitamiini5,96 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen822,06 kJ
folaatti, kokonais-28,08 ug
fosfori182,20 mg
fruktoosi0,53 g
galaktoosi0,00 g
glukoosi0,50 g
hiilihydraatti imeytyvä18,42 g
jodidi (jodi)20,79 ug
kalium183,03 mg
kalsium166,11 mg
karotenoidit2542,10 ug
kolesteroli (GC)24,80 mg
kuitu veteen liukenematon0,76 g
kuitu, kokonais-1,36 g
laktoosi0,00 g
magnesium18,88 mg
maltoosi0,21 g
natrium425,21 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)2,25 mg
niasiiniekvivalentti NE4,50 mg
orgaaniset hapot0,09 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,29 g
proteiini12,20 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,20 mg
rasva7,83 g
rasvahapot monityydyttymättömät0,97 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,20 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät0,74 g
rasvahapot trans0,19 g
rasvahapot tyydyttyneet3,59 g
rasvahapot yhteensä7,28 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis2,54 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)715,46 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)196,21 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)0,00 mg
rauta0,50 mg
riboflaviini (B2)0,15 mg
sakkaroosi0,06 g
seleeni8,66 ug
sinkki1,34 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit1,68 g
sterolit23,56 mg
suola1083,43 mg
tiamiini (B1)0,06 mg
tryptofaani163,90 mg
tärkkelys16,74 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.

BMI.fi   Jutut   Tietosuoja   Palaute  


Calculaterix.com
Sivustot ja laskurit kaikille päiville