Alla elintarvikkeen (Pizza, kasvispizza, pizza bianca, ei tomaattikastiketta - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 127,63 kcal 534,45 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 5,67 g | 41 % |
| Hiilihydraattia | 13,50 g | 48 % |
| Proteiinia | 3,56 g | 11 % |
| Sokeria | 2,31 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 2,48 g | |
| Suolaa | 570,63 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 54,99 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,03 ug |
| C-vitamiini | 25,36 mg |
| D-vitamiini | 0,05 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 1,02 mg |
| K-vitamiini | 7,46 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 534,45 kJ |
| folaatti, kokonais- | 39,09 ug |
| fosfori | 138,30 mg |
| fruktoosi | 0,90 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,80 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 13,50 g |
| jodidi (jodi) | 16,73 ug |
| kalium | 300,65 mg |
| kalsium | 25,39 mg |
| karotenoidit | 1678,40 ug |
| kolesteroli (GC) | 6,30 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 1,22 g |
| kuitu, kokonais- | 3,50 g |
| laktoosi | 0,32 g |
| magnesium | 34,77 mg |
| maltoosi | 0,16 g |
| natrium | 223,95 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 2,49 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 2,97 mg |
| orgaaniset hapot | 0,52 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,47 g |
| proteiini | 3,56 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,23 mg |
| rasva | 5,67 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,55 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,06 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,48 g |
| rasvahapot trans | 0,04 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 2,48 g |
| rasvahapot yhteensä | 5,22 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 2,15 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 469,39 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 56,65 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 0,95 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,13 mg |
| sakkaroosi | 0,13 g |
| seleeni | 3,29 ug |
| sinkki | 1,01 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 2,31 g |
| sterolit | 28,91 mg |
| suola | 570,63 mg |
| tiamiini (B1) | 0,10 mg |
| tryptofaani | 48,30 mg |
| tärkkelys | 11,18 g |