Alla elintarvikkeen (Pizza, jauhelihapizza, sika-nauta - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 238,05 kcal 996,73 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 13,14 g | 51 % |
| Hiilihydraattia | 16,84 g | 28 % |
| Proteiinia | 12,51 g | 21 % |
| Sokeria | 1,59 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 5,80 g | |
| Suolaa | 559,67 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 43,41 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,57 ug |
| C-vitamiini | 3,42 mg |
| D-vitamiini | 0,13 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,77 mg |
| K-vitamiini | 5,49 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 996,73 kJ |
| folaatti, kokonais- | 25,90 ug |
| fosfori | 161,70 mg |
| fruktoosi | 0,54 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,38 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 16,84 g |
| jodidi (jodi) | 19,22 ug |
| kalium | 186,67 mg |
| kalsium | 154,47 mg |
| karotenoidit | 2321,60 ug |
| kolesteroli (GC) | 29,41 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,72 g |
| kuitu, kokonais- | 1,31 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 18,81 mg |
| maltoosi | 0,19 g |
| natrium | 219,65 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 2,13 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 4,63 mg |
| orgaaniset hapot | 0,09 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,29 g |
| proteiini | 12,51 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,18 mg |
| rasva | 13,14 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 1,27 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,22 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,99 g |
| rasvahapot trans | 0,23 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 5,80 g |
| rasvahapot yhteensä | 12,33 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 5,03 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 958,87 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 218,58 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 0,68 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,14 mg |
| sakkaroosi | 0,12 g |
| seleeni | 11,26 ug |
| sinkki | 2,01 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 1,59 g |
| sterolit | 21,64 mg |
| suola | 559,67 mg |
| tiamiini (B1) | 0,08 mg |
| tryptofaani | 162,20 mg |
| tärkkelys | 15,26 g |