Alla elintarvikkeen (Pizza, jauhelihapizza, naudanjauheliha - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 227,06 kcal 950,80 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 11,65 g | 47 % |
| Hiilihydraattia | 16,90 g | 30 % |
| Proteiinia | 12,99 g | 23 % |
| Sokeria | 1,59 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 5,32 g | |
| Suolaa | 567,59 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 45,34 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,60 ug |
| C-vitamiini | 3,43 mg |
| D-vitamiini | 0,10 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,79 mg |
| K-vitamiini | 5,30 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 950,80 kJ |
| folaatti, kokonais- | 26,89 ug |
| fosfori | 165,30 mg |
| fruktoosi | 0,54 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,38 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 16,90 g |
| jodidi (jodi) | 19,28 ug |
| kalium | 193,34 mg |
| kalsium | 154,63 mg |
| karotenoidit | 2332,00 ug |
| kolesteroli (GC) | 27,58 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,72 g |
| kuitu, kokonais- | 1,32 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 19,48 mg |
| maltoosi | 0,19 g |
| natrium | 222,76 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 2,14 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 4,09 mg |
| orgaaniset hapot | 0,09 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,29 g |
| proteiini | 12,99 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,19 mg |
| rasva | 11,65 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,96 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,20 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,70 g |
| rasvahapot trans | 0,25 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 5,32 g |
| rasvahapot yhteensä | 10,91 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 4,36 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 685,80 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 201,04 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 0,90 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,13 mg |
| sakkaroosi | 0,12 g |
| seleeni | 10,38 ug |
| sinkki | 2,60 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 1,59 g |
| sterolit | 21,70 mg |
| suola | 567,59 mg |
| tiamiini (B1) | 0,05 mg |
| tryptofaani | 160,40 mg |
| tärkkelys | 15,30 g |