Hae elintarvikkeista: 

Jauhelihakastike, ruskea kastike, sika-nauta, rasvaa - kalorit

g
annosta (180g)
tl
rkl

100 g sisältää 167,78 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Jauhelihakastike, ruskea kastike, sika-nauta, rasvaa - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa167,78 kcal
702,43 kJ
% energiasta
Rasvaa13,49 g73 %
Hiilihydraattia2,12 g5 %
Proteiinia9,73 g22 %
Sokeria0,38 g
Tyydyttynyttä rasvaa5,20 g
Suolaa572,76 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE14,60 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,54 ug
C-vitamiini0,48 mg
D-vitamiini0,25 ug
E-vitamiini alfatokoferoli0,55 mg
K-vitamiini3,26 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen702,43 kJ
folaatti, kokonais-1,55 ug
fosfori75,50 mg
fruktoosi0,11 g
galaktoosi0,00 g
glukoosi0,12 g
hiilihydraatti imeytyvä2,12 g
jodidi (jodi)14,41 ug
kalium142,43 mg
kalsium11,20 mg
karotenoidit9,50 ug
kolesteroli (GC)31,77 mg
kuitu veteen liukenematon0,11 g
kuitu, kokonais-0,21 g
laktoosi0,00 g
magnesium9,67 mg
maltoosi0,02 g
natrium224,79 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)2,63 mg
niasiiniekvivalentti NE4,70 mg
orgaaniset hapot0,02 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,06 g
proteiini9,73 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,22 mg
rasva13,49 g
rasvahapot monityydyttymättömät1,31 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,21 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät1,03 g
rasvahapot trans0,11 g
rasvahapot tyydyttyneet5,20 g
rasvahapot yhteensä12,76 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis6,12 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)1000,03 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)211,62 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)0,00 mg
rauta0,68 mg
riboflaviini (B2)0,07 mg
sakkaroosi0,13 g
seleeni10,94 ug
sinkki1,96 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit0,38 g
sterolit10,23 mg
suola572,76 mg
tiamiini (B1)0,06 mg
tryptofaani125,10 mg
tärkkelys1,74 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.