Alla elintarvikkeen (Jauhelihakastike, tomaattipyree, sika-nauta, suurustettu - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
Energiaa | 178,06 kcal 745,26 kJ | % energiasta |
Rasvaa | 13,93 g | 71 % |
Hiilihydraattia | 2,95 g | 5 % |
Proteiinia | 10,44 g | 24 % |
Sokeria | 1,14 g | |
Tyydyttynyttä rasvaa | 5,35 g | |
Suolaa | 806,24 mg |
Kaikki ravintotekijät | Määrä |
---|---|
A-vitamiini RAE | 15,97 ug |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,55 ug |
C-vitamiini | 2,55 mg |
D-vitamiini | 0,26 ug |
E-vitamiini alfatokoferoli | 0,66 mg |
K-vitamiini | 4,07 ug |
alkoholi | 0,00 g |
energia, laskennallinen | 745,26 kJ |
folaatti, kokonais- | 2,14 ug |
fosfori | 81,40 mg |
fruktoosi | 0,56 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glukoosi | 0,41 g |
hiilihydraatti imeytyvä | 2,95 g |
jodidi (jodi) | 21,64 ug |
kalium | 181,31 mg |
kalsium | 12,45 mg |
karotenoidit | 2250,00 ug |
kolesteroli (GC) | 32,69 mg |
kuitu veteen liukenematon | 0,15 g |
kuitu, kokonais- | 0,31 g |
laktoosi | 0,00 g |
magnesium | 11,33 mg |
maltoosi | 0,02 g |
natrium | 316,42 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 3,04 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 5,15 mg |
orgaaniset hapot | 0,07 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,12 g |
proteiini | 10,44 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,24 mg |
rasva | 13,93 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 1,36 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,22 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 1,07 g |
rasvahapot trans | 0,11 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 5,35 g |
rasvahapot yhteensä | 13,15 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 6,30 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 1041,00 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 218,80 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
rauta | 0,73 mg |
riboflaviini (B2) | 0,07 mg |
sakkaroosi | 0,14 g |
seleeni | 11,32 ug |
sinkki | 2,05 mg |
sokerialkoholi | 0,00 g |
sokerit | 1,14 g |
sterolit | 11,59 mg |
suola | 806,24 mg |
tiamiini (B1) | 0,06 mg |
tryptofaani | 132,20 mg |
tärkkelys | 1,81 g |