Hae elintarvikkeista: 

Jauhelihakastike, chili con carne - kalorit

g
annosta (180g)
rkl

100 g sisältää 165,15 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Jauhelihakastike, chili con carne - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa165,15 kcal
691,34 kJ
% energiasta
Rasvaa10,73 g60 %
Hiilihydraattia6,73 g16 %
Proteiinia9,18 g24 %
Sokeria3,16 g
Tyydyttynyttä rasvaa3,84 g
Suolaa1035,87 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE34,15 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,36 ug
C-vitamiini6,70 mg
D-vitamiini0,22 ug
E-vitamiini alfatokoferoli0,90 mg
K-vitamiini12,86 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen691,34 kJ
folaatti, kokonais-50,01 ug
fosfori106,70 mg
fruktoosi1,16 g
galaktoosi0,00 g
glukoosi0,89 g
hiilihydraatti imeytyvä6,73 g
jodidi (jodi)13,92 ug
kalium322,97 mg
kalsium33,93 mg
karotenoidit4671,10 ug
kolesteroli (GC)22,10 mg
kuitu veteen liukenematon1,54 g
kuitu, kokonais-2,78 g
laktoosi0,01 g
magnesium24,47 mg
maltoosi0,00 g
natrium406,54 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)2,46 mg
niasiiniekvivalentti NE4,16 mg
orgaaniset hapot0,18 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,97 g
proteiini9,18 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,24 mg
rasva10,73 g
rasvahapot monityydyttymättömät1,35 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,30 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät1,00 g
rasvahapot trans0,08 g
rasvahapot tyydyttyneet3,84 g
rasvahapot yhteensä10,06 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis4,76 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)981,41 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)295,01 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)0,00 mg
rauta1,09 mg
riboflaviini (B2)0,07 mg
sakkaroosi0,33 g
seleeni7,50 ug
sinkki1,61 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit3,16 g
sterolit28,22 mg
suola1035,87 mg
tiamiini (B1)0,09 mg
tryptofaani112,70 mg
tärkkelys3,58 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.