Alla elintarvikkeen (Jauhelihakastike, ruskea kastike, naudanliha 17 %, ei rasvaa - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 134,32 kcal 562,63 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 9,24 g | 63 % |
| Hiilihydraattia | 2,16 g | 6 % |
| Proteiinia | 10,71 g | 31 % |
| Sokeria | 0,39 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 4,07 g | |
| Suolaa | 583,65 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 11,03 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,49 ug |
| C-vitamiini | 0,49 mg |
| D-vitamiini | 0,11 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,27 mg |
| K-vitamiini | 1,05 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 562,63 kJ |
| folaatti, kokonais- | 2,91 ug |
| fosfori | 82,00 mg |
| fruktoosi | 0,11 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,12 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 2,16 g |
| jodidi (jodi) | 14,65 ug |
| kalium | 155,87 mg |
| kalsium | 10,60 mg |
| karotenoidit | 13,80 ug |
| kolesteroli (GC) | 28,18 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,12 g |
| kuitu, kokonais- | 0,21 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 10,91 mg |
| maltoosi | 0,02 g |
| natrium | 229,06 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 2,69 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 2,64 mg |
| orgaaniset hapot | 0,02 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,06 g |
| proteiini | 10,71 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,24 mg |
| rasva | 9,24 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,27 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,05 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,18 g |
| rasvahapot trans | 0,14 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 4,07 g |
| rasvahapot yhteensä | 8,68 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 4,17 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 171,04 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 47,54 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 1,06 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,05 mg |
| sakkaroosi | 0,13 g |
| seleeni | 9,53 ug |
| sinkki | 3,03 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 0,39 g |
| sterolit | 1,90 mg |
| suola | 583,65 mg |
| tiamiini (B1) | 0,02 mg |
| tryptofaani | 123,70 mg |
| tärkkelys | 1,78 g |