Alla elintarvikkeen (Jauhelihakastike, tomaattinen, naudanpaisti, suurustamaton - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 111,38 kcal 466,95 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 5,12 g | 43 % |
| Hiilihydraattia | 3,39 g | 11 % |
| Proteiinia | 12,20 g | 46 % |
| Sokeria | 3,33 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 1,92 g | |
| Suolaa | 536,57 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 17,82 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,52 ug |
| C-vitamiini | 8,53 mg |
| D-vitamiini | 0,11 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,55 mg |
| K-vitamiini | 5,21 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 466,95 kJ |
| folaatti, kokonais- | 6,98 ug |
| fosfori | 137,40 mg |
| fruktoosi | 1,25 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,86 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 3,39 g |
| jodidi (jodi) | 13,00 ug |
| kalium | 379,21 mg |
| kalsium | 12,10 mg |
| karotenoidit | 5557,30 ug |
| kolesteroli (GC) | 27,82 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,17 g |
| kuitu, kokonais- | 1,21 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 19,90 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 210,58 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 3,64 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 3,70 mg |
| orgaaniset hapot | 0,23 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,15 g |
| proteiini | 12,20 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,31 mg |
| rasva | 5,12 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,19 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,03 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,16 g |
| rasvahapot trans | 0,13 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 1,92 g |
| rasvahapot yhteensä | 4,40 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 2,15 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 147,90 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 25,97 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 1,91 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,10 mg |
| sakkaroosi | 0,16 g |
| seleeni | 9,19 ug |
| sinkki | 2,24 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 3,33 g |
| sterolit | 6,07 mg |
| suola | 536,57 mg |
| tiamiini (B1) | 0,06 mg |
| tryptofaani | 159,80 mg |
| tärkkelys | 0,06 g |