Alla elintarvikkeen (Jauhelihakastike, ruskea kastike, sianliha, rasvaa - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 590,29 kJ 141,01 kcal |
| Rasvaa | 10,16 g |
| Hiilihydraattia | 2,12 g |
| Proteiinia | 10,37 g |
| Sokeria | 0,38 g |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 3,28 g |
| Suolaa | 598,48 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 11,96 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,35 ug |
| C-vitamiini | 0,48 mg |
| D-vitamiini | 0,35 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,56 mg |
| K-vitamiini | 3,63 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 590,29 kJ |
| folaatti, kokonais- | 1,53 ug |
| fosfori | 102,00 mg |
| fruktoosi | 0,11 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,12 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 2,12 g |
| jodidi (jodi) | 14,41 ug |
| kalium | 190,24 mg |
| kalsium | 10,14 mg |
| karotenoidit | 3,70 ug |
| kolesteroli (GC) | 28,42 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,11 g |
| kuitu, kokonais- | 0,21 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 12,86 mg |
| maltoosi | 0,02 g |
| natrium | 234,88 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 3,27 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 5,45 mg |
| orgaaniset hapot | 0,02 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,06 g |
| proteiini | 10,37 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,23 mg |
| rasva | 10,16 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 1,62 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,25 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 1,33 g |
| rasvahapot trans | 0,05 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 3,28 g |
| rasvahapot yhteensä | 9,71 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 4,59 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 1247,55 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 214,14 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 9,04 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 7,28 mg |
| rauta | 0,65 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,18 mg |
| sakkaroosi | 0,13 g |
| seleeni | 9,71 ug |
| sinkki | 1,54 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 0,38 g |
| sterolit | 10,23 mg |
| suola | 598,48 mg |
| tiamiini (B1) | 0,48 mg |
| tryptofaani | 131,90 mg |
| tärkkelys | 1,74 g |
Nimipäivät Liputuspäivät Merkkipäivät Nimikone Mikä viikko nyt on? Kalenteri 2024 Valuuttalaskuri ALV-laskuri Taloyhtiölaskuri Prosenttilaskuri Lainalaskuri Korkoa korolle Pistelaskuri Yrityksen taloudelliset tunnusluvut BMI-laskuri Uusi BMI Kalorilaskuri Omena-päärynä-indeksi Metabolinen paino Palindromit Kolikon heitto Tenniksen pistelaskuri Golf-tuloskortti Sanalaskuri / merkkilaskuri Laske keskiarvo