Alla elintarvikkeen (Jauhelihakastike, tomaattinen, naudanliha 7 %, suurustettu - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 95,12 kcal 398,89 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 3,62 g | 34 % |
| Hiilihydraattia | 4,96 g | 20 % |
| Proteiinia | 9,95 g | 46 % |
| Sokeria | 2,93 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 1,61 g | |
| Suolaa | 486,22 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 17,91 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,45 ug |
| C-vitamiini | 7,42 mg |
| D-vitamiini | 0,10 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,53 mg |
| K-vitamiini | 3,44 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 398,89 kJ |
| folaatti, kokonais- | 7,74 ug |
| fosfori | 98,00 mg |
| fruktoosi | 1,09 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,75 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 4,96 g |
| jodidi (jodi) | 11,58 ug |
| kalium | 279,85 mg |
| kalsium | 10,92 mg |
| karotenoidit | 4838,10 ug |
| kolesteroli (GC) | 25,85 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,22 g |
| kuitu, kokonais- | 1,15 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 15,14 mg |
| maltoosi | 0,02 g |
| natrium | 190,83 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 3,20 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 3,38 mg |
| orgaaniset hapot | 0,20 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,16 g |
| proteiini | 9,95 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,21 mg |
| rasva | 3,62 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,23 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,05 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,18 g |
| rasvahapot trans | 0,13 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 1,61 g |
| rasvahapot yhteensä | 3,41 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 1,34 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 158,72 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 26,03 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 5,55 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 1,25 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,08 mg |
| sakkaroosi | 0,15 g |
| seleeni | 8,11 ug |
| sinkki | 2,22 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 2,93 g |
| sterolit | 5,63 mg |
| suola | 486,22 mg |
| tiamiini (B1) | 0,05 mg |
| tryptofaani | 152,50 mg |
| tärkkelys | 2,03 g |