Alla elintarvikkeen (Jauhelihakastike, sika-nauta, ruoanvalmistukerma - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 255,98 kcal 1071,63 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 21,86 g | 78 % |
| Hiilihydraattia | 1,99 g | 2 % |
| Proteiinia | 12,10 g | 20 % |
| Sokeria | 1,99 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 11,21 g | |
| Suolaa | 893,22 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 79,56 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,78 ug |
| C-vitamiini | 1,06 mg |
| D-vitamiini | 0,23 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,44 mg |
| K-vitamiini | 3,55 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 1071,63 kJ |
| folaatti, kokonais- | 5,15 ug |
| fosfori | 137,90 mg |
| fruktoosi | 0,12 g |
| galaktoosi | 0,65 g |
| glukoosi | 0,78 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 1,99 g |
| jodidi (jodi) | 22,54 ug |
| kalium | 243,66 mg |
| kalsium | 36,01 mg |
| karotenoidit | 50,90 ug |
| kolesteroli (GC) | 53,98 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,06 g |
| kuitu, kokonais- | 0,14 g |
| laktoosi | 0,30 g |
| magnesium | 16,08 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 350,56 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 2,96 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 5,58 mg |
| orgaaniset hapot | 1,73 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,04 g |
| proteiini | 12,10 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,27 mg |
| rasva | 21,86 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 1,10 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,12 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,86 g |
| rasvahapot trans | 0,37 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 11,21 g |
| rasvahapot yhteensä | 20,51 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 7,83 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 816,22 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 118,94 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 0,76 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,17 mg |
| sakkaroosi | 0,14 g |
| seleeni | 13,32 ug |
| sinkki | 2,37 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 1,99 g |
| sterolit | 0,76 mg |
| suola | 893,22 mg |
| tiamiini (B1) | 0,08 mg |
| tryptofaani | 160,50 mg |
| tärkkelys | 0,00 g |