Alla elintarvikkeen (Jauhelihakastike, tomaattinen, hirvenliha, suurustamaton - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 94,89 kcal 397,11 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 3,11 g | 31 % |
| Hiilihydraattia | 3,40 g | 14 % |
| Proteiinia | 12,46 g | 55 % |
| Sokeria | 3,34 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 0,66 g | |
| Suolaa | 568,13 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 24,09 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 2,33 ug |
| C-vitamiini | 8,55 mg |
| D-vitamiini | 0,18 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 1,04 mg |
| K-vitamiini | 5,94 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 397,11 kJ |
| folaatti, kokonais- | 8,93 ug |
| fosfori | 143,70 mg |
| fruktoosi | 1,26 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,87 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 3,40 g |
| jodidi (jodi) | 13,08 ug |
| kalium | 374,80 mg |
| kalsium | 11,77 mg |
| karotenoidit | 5559,60 ug |
| kolesteroli (GC) | 30,36 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,17 g |
| kuitu, kokonais- | 1,22 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 21,13 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 222,97 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 3,20 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 3,83 mg |
| orgaaniset hapot | 0,23 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,15 g |
| proteiini | 12,46 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,41 mg |
| rasva | 3,11 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,56 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,15 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,41 g |
| rasvahapot trans | 0,01 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0,66 g |
| rasvahapot yhteensä | 2,19 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0,94 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 383,43 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 133,81 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 7,58 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 2,15 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,15 mg |
| sakkaroosi | 0,16 g |
| seleeni | 2,61 ug |
| sinkki | 2,70 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 3,34 g |
| sterolit | 12,07 mg |
| suola | 568,13 mg |
| tiamiini (B1) | 0,10 mg |
| tryptofaani | 177,40 mg |
| tärkkelys | 0,06 g |