Alla elintarvikkeen (Jauhelihapihvi, teollinen, tuotekeskiarvo - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 894,21 kJ 213,67 kcal |
| Rasvaa | 13,13 g |
| Hiilihydraattia | 8,86 g |
| Proteiinia | 14,83 g |
| Sokeria | 0,95 g |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 4,68 g |
| Suolaa | 1298,15 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 9,40 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,44 ug |
| C-vitamiini | 0,37 mg |
| D-vitamiini | 0,24 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,35 mg |
| K-vitamiini | 14,61 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 894,21 kJ |
| folaatti, kokonais- | 14,21 ug |
| fosfori | 147,30 mg |
| fruktoosi | 0,02 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,43 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 8,86 g |
| jodidi (jodi) | 4,43 ug |
| kalium | 377,57 mg |
| kalsium | 21,86 mg |
| karotenoidit | 27,10 ug |
| kolesteroli (GC) | 38,78 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,42 g |
| kuitu, kokonais- | 0,64 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 37,26 mg |
| maltoosi | 0,06 g |
| natrium | 509,48 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 2,90 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 4,67 mg |
| orgaaniset hapot | 0,04 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,22 g |
| proteiini | 14,83 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,22 mg |
| rasva | 13,13 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 1,95 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,15 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 1,74 g |
| rasvahapot trans | 0,07 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 4,68 g |
| rasvahapot yhteensä | 12,36 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 5,58 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 1665,47 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 117,15 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 5,82 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 10,87 mg |
| rauta | 1,27 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,14 mg |
| sakkaroosi | 0,13 g |
| seleeni | 9,73 ug |
| sinkki | 1,31 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 0,95 g |
| sterolit | 7,63 mg |
| suola | 1298,15 mg |
| tiamiini (B1) | 0,28 mg |
| tryptofaani | 169,00 mg |
| tärkkelys | 7,91 g |
Nimipäivät Liputuspäivät Merkkipäivät Nimikone Mikä viikko nyt on? Kalenteri 2024 Valuuttalaskuri ALV-laskuri Taloyhtiölaskuri Prosenttilaskuri Lainalaskuri Korkoa korolle Pistelaskuri Yrityksen taloudelliset tunnusluvut BMI-laskuri Uusi BMI Kalorilaskuri Omena-päärynä-indeksi Metabolinen paino Palindromit Kolikon heitto Tenniksen pistelaskuri Golf-tuloskortti Sanalaskuri / merkkilaskuri Laske keskiarvo