Hae elintarvikkeista:

Grillimakkara, lihaisa, grillattu - kalorit

g

100 g annos sisältää 270,08 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Grillimakkara, lihaisa, grillattu - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa1130,17 kJ
270,08 kcal
Rasvaa23,70 g
Hiilihydraattia0,82 g
Proteiinia14,06 g
Sokeria0,82 g
Tyydyttynyttä rasvaa8,97 g
Suolaa1922,08 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE7,58 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,66 ug
C-vitamiini0,00 mg
D-vitamiini0,23 ug
E-vitamiini alfatokoferoli0,36 mg
K-vitamiini1,88 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen1130,17 kJ
folaatti, kokonais-2,76 ug
fosfori130,00 mg
fruktoosi0,00 g
galaktoosi0,00 g
glukoosi0,81 g
hiilihydraatti imeytyvä0,82 g
jodidi (jodi)2,50 ug
kalium240,05 mg
kalsium17,88 mg
karotenoidit4,80 ug
kolesteroli (GC)41,63 mg
kuitu veteen liukenematon0,01 g
kuitu, kokonais-0,02 g
laktoosi0,01 g
magnesium19,73 mg
maltoosi0,00 g
natrium754,35 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)3,39 mg
niasiiniekvivalentti NE6,06 mg
orgaaniset hapot0,00 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,01 g
proteiini14,06 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,29 mg
rasva23,70 g
rasvahapot monityydyttymättömät2,61 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,23 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät2,26 g
rasvahapot trans0,05 g
rasvahapot tyydyttyneet8,97 g
rasvahapot yhteensä22,50 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis10,83 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)2154,01 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)200,58 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)0,00 mg
rauta0,99 mg
riboflaviini (B2)0,14 mg
sakkaroosi0,00 g
seleeni12,90 ug
sinkki1,72 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit0,82 g
sterolit1,08 mg
suola1922,08 mg
tiamiini (B1)0,44 mg
tryptofaani162,20 mg
tärkkelys0,01 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.

BMI.fi   Jutut   Tietosuoja   Palaute  


Calculaterix.com
Sivustot ja laskurit kaikille päiville