Alla elintarvikkeen (Grillimakkara, bratwursti, paistettu rasvassa - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
Energiaa | 367,83 kcal 1539,75 kJ | % energiasta |
Rasvaa | 34,94 g | 85 % |
Hiilihydraattia | 0,01 g | 0 % |
Proteiinia | 14,51 g | 15 % |
Sokeria | 0,01 g | |
Tyydyttynyttä rasvaa | 11,22 g | |
Suolaa | 1978,58 mg |
Kaikki ravintotekijät | Määrä |
---|---|
A-vitamiini RAE | 39,97 ug |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,64 ug |
C-vitamiini | 0,00 mg |
D-vitamiini | 0,71 ug |
E-vitamiini alfatokoferoli | 1,34 mg |
K-vitamiini | 7,94 ug |
alkoholi | 0,00 g |
energia, laskennallinen | 1539,75 kJ |
folaatti, kokonais- | 1,51 ug |
fosfori | 110,30 mg |
fruktoosi | 0,00 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glukoosi | 0,00 g |
hiilihydraatti imeytyvä | 0,01 g |
jodidi (jodi) | 3,19 ug |
kalium | 188,18 mg |
kalsium | 13,23 mg |
karotenoidit | 4,90 ug |
kolesteroli (GC) | 55,16 mg |
kuitu veteen liukenematon | 0,00 g |
kuitu, kokonais- | 0,00 g |
laktoosi | 0,01 g |
magnesium | 14,47 mg |
maltoosi | 0,00 g |
natrium | 776,52 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 6,19 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 9,31 mg |
orgaaniset hapot | 0,00 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,00 g |
proteiini | 14,51 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,29 mg |
rasva | 34,94 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 5,42 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,79 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 4,48 g |
rasvahapot trans | 0,19 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 11,22 g |
rasvahapot yhteensä | 33,39 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 15,97 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 4184,08 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 641,94 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 38,57 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 27,13 mg |
rauta | 0,60 mg |
riboflaviini (B2) | 0,17 mg |
sakkaroosi | 0,00 g |
seleeni | 14,46 ug |
sinkki | 1,68 mg |
sokerialkoholi | 0,00 g |
sokerit | 0,01 g |
sterolit | 21,62 mg |
suola | 1978,58 mg |
tiamiini (B1) | 0,67 mg |
tryptofaani | 186,80 mg |
tärkkelys | 0,00 g |