Alla elintarvikkeen (Grillimakkara, juustoinen, paistettu ilman rasvaa - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 1176,75 kJ 281,07 kcal |
| Rasvaa | 19,15 g |
| Hiilihydraattia | 10,31 g |
| Proteiinia | 12,08 g |
| Sokeria | 1,56 g |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 7,49 g |
| Suolaa | 2306,41 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 21,86 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,54 ug |
| C-vitamiini | 0,00 mg |
| D-vitamiini | 0,28 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,41 mg |
| K-vitamiini | 16,39 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 1176,75 kJ |
| folaatti, kokonais- | 7,06 ug |
| fosfori | 155,00 mg |
| fruktoosi | 0,01 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 1,50 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 10,31 g |
| jodidi (jodi) | 9,62 ug |
| kalium | 171,71 mg |
| kalsium | 70,57 mg |
| karotenoidit | 7,10 ug |
| kolesteroli (GC) | 50,15 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,08 g |
| kuitu, kokonais- | 0,15 g |
| laktoosi | 0,01 g |
| magnesium | 17,88 mg |
| maltoosi | 0,01 g |
| natrium | 905,19 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 3,12 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 5,77 mg |
| orgaaniset hapot | 0,09 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,08 g |
| proteiini | 12,08 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,27 mg |
| rasva | 19,15 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 2,35 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,19 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 2,07 g |
| rasvahapot trans | 0,10 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 7,49 g |
| rasvahapot yhteensä | 18,02 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 7,97 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 1998,75 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 157,09 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 2,19 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 6,66 mg |
| rauta | 0,82 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,12 mg |
| sakkaroosi | 0,02 g |
| seleeni | 10,14 ug |
| sinkki | 1,36 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 1,56 g |
| sterolit | 0,82 mg |
| suola | 2306,41 mg |
| tiamiini (B1) | 0,20 mg |
| tryptofaani | 158,70 mg |
| tärkkelys | 8,75 g |
Nimipäivät Liputuspäivät Merkkipäivät Nimikone Mikä viikko nyt on? Kalenteri 2024 Valuuttalaskuri ALV-laskuri Taloyhtiölaskuri Prosenttilaskuri Lainalaskuri Korkoa korolle Pistelaskuri Yrityksen taloudelliset tunnusluvut BMI-laskuri Uusi BMI Kalorilaskuri Omena-päärynä-indeksi Metabolinen paino Palindromit Kolikon heitto Tenniksen pistelaskuri Golf-tuloskortti Sanalaskuri / merkkilaskuri Laske keskiarvo