Hae elintarvikkeista:

Grillimakkara, keitetty - kalorit

g

100 g annos sisältää 229,45 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Grillimakkara, keitetty - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa960,44 kJ
229,45 kcal
Rasvaa17,31 g
Hiilihydraattia8,37 g
Proteiinia10,39 g
Sokeria1,09 g
Tyydyttynyttä rasvaa6,70 g
Suolaa1854,56 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE7,27 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,37 ug
C-vitamiini0,00 mg
D-vitamiini0,17 ug
E-vitamiini alfatokoferoli0,29 mg
K-vitamiini6,82 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen960,44 kJ
folaatti, kokonais-5,22 ug
fosfori100,30 mg
fruktoosi0,01 g
galaktoosi0,00 g
glukoosi1,05 g
hiilihydraatti imeytyvä8,37 g
jodidi (jodi)5,58 ug
kalium174,93 mg
kalsium20,44 mg
karotenoidit2,20 ug
kolesteroli (GC)32,63 mg
kuitu veteen liukenematon0,08 g
kuitu, kokonais-0,16 g
laktoosi0,01 g
magnesium16,19 mg
maltoosi0,01 g
natrium727,85 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)2,20 mg
niasiiniekvivalentti NE3,91 mg
orgaaniset hapot0,00 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,08 g
proteiini10,39 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,20 mg
rasva17,31 g
rasvahapot monityydyttymättömät2,10 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,20 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät1,80 g
rasvahapot trans0,04 g
rasvahapot tyydyttyneet6,70 g
rasvahapot yhteensä16,84 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis7,96 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)1737,67 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)188,29 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)0,00 mg
rauta1,27 mg
riboflaviini (B2)0,08 mg
sakkaroosi0,02 g
seleeni9,10 ug
sinkki0,93 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit1,09 g
sterolit1,26 mg
suola1854,56 mg
tiamiini (B1)0,21 mg
tryptofaani105,40 mg
tärkkelys7,27 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.

BMI.fi   Jutut   Tietosuoja   Palaute  


Calculaterix.com
Sivustot ja laskurit kaikille päiville