Hae elintarvikkeista:

Grillimakkara, kevyt, grillattu - kalorit

g

100 g annos sisältää 179,02 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Grillimakkara, kevyt, grillattu - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa749,60 kJ
179,02 kcal
Rasvaa10,89 g
Hiilihydraattia4,60 g
Proteiinia12,58 g
Sokeria1,13 g
Tyydyttynyttä rasvaa4,06 g
Suolaa1806,50 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE8,95 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,52 ug
C-vitamiini0,00 mg
D-vitamiini0,27 ug
E-vitamiini alfatokoferoli0,32 mg
K-vitamiini9,43 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen749,60 kJ
folaatti, kokonais-4,04 ug
fosfori111,60 mg
fruktoosi0,00 g
galaktoosi0,00 g
glukoosi1,10 g
hiilihydraatti imeytyvä4,60 g
jodidi (jodi)4,34 ug
kalium192,81 mg
kalsium21,98 mg
karotenoidit3,10 ug
kolesteroli (GC)39,71 mg
kuitu veteen liukenematon0,04 g
kuitu, kokonais-0,07 g
laktoosi0,02 g
magnesium16,06 mg
maltoosi0,00 g
natrium708,99 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)3,35 mg
niasiiniekvivalentti NE5,93 mg
orgaaniset hapot0,00 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,04 g
proteiini12,58 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,25 mg
rasva10,89 g
rasvahapot monityydyttymättömät1,40 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,13 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät1,22 g
rasvahapot trans0,05 g
rasvahapot tyydyttyneet4,06 g
rasvahapot yhteensä10,29 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis4,60 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)1141,25 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)97,71 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)6,38 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)7,48 mg
rauta0,78 mg
riboflaviini (B2)0,13 mg
sakkaroosi0,01 g
seleeni10,65 ug
sinkki1,43 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit1,13 g
sterolit0,82 mg
suola1806,50 mg
tiamiini (B1)0,34 mg
tryptofaani158,40 mg
tärkkelys3,47 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.

BMI.fi   Jutut   Tietosuoja   Palaute  


Calculaterix.com
Sivustot ja laskurit kaikille päiville