Hae elintarvikkeista:

Grillimakkara, lihaisa, paistettu rasvassa - kalorit

g

100 g annos sisältää 327,44 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Grillimakkara, lihaisa, paistettu rasvassa - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa1370,81 kJ
327,44 kcal
Rasvaa29,76 g
Hiilihydraattia0,89 g
Proteiinia14,96 g
Sokeria0,88 g
Tyydyttynyttä rasvaa10,41 g
Suolaa2072,75 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE25,91 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,70 ug
C-vitamiini0,00 mg
D-vitamiini0,47 ug
E-vitamiini alfatokoferoli1,19 mg
K-vitamiini6,79 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen1370,81 kJ
folaatti, kokonais-2,97 ug
fosfori139,10 mg
fruktoosi0,00 g
galaktoosi0,00 g
glukoosi0,86 g
hiilihydraatti imeytyvä0,89 g
jodidi (jodi)2,81 ug
kalium255,89 mg
kalsium19,74 mg
karotenoidit9,90 ug
kolesteroli (GC)46,32 mg
kuitu veteen liukenematon0,01 g
kuitu, kokonais-0,03 g
laktoosi0,02 g
magnesium21,09 mg
maltoosi0,00 g
natrium813,48 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)3,60 mg
niasiiniekvivalentti NE6,45 mg
orgaaniset hapot0,00 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,01 g
proteiini14,96 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,31 mg
rasva29,76 g
rasvahapot monityydyttymättömät4,04 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,59 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät3,31 g
rasvahapot trans0,08 g
rasvahapot tyydyttyneet10,41 g
rasvahapot yhteensä28,33 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis13,71 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)3197,03 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)557,32 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)0,00 mg
rauta1,06 mg
riboflaviini (B2)0,15 mg
sakkaroosi0,00 g
seleeni13,72 ug
sinkki1,83 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit0,88 g
sterolit22,77 mg
suola2072,75 mg
tiamiini (B1)0,47 mg
tryptofaani172,50 mg
tärkkelys0,01 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.

BMI.fi   Jutut   Tietosuoja   Palaute  


Calculaterix.com
Sivustot ja laskurit kaikille päiville