Alla elintarvikkeen (Yrttilevite, tuorejuusto, margariini, valkosipuli - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 1607,42 kJ 384,08 kcal |
| Rasvaa | 40,57 g |
| Hiilihydraattia | 3,03 g |
| Proteiinia | 2,41 g |
| Sokeria | 2,36 g |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 16,90 g |
| Suolaa | 1092,37 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 492,25 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,18 ug |
| C-vitamiini | 5,28 mg |
| D-vitamiini | 4,57 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 3,91 mg |
| K-vitamiini | 36,40 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 1607,42 kJ |
| folaatti, kokonais- | 16,83 ug |
| fosfori | 46,20 mg |
| fruktoosi | 0,13 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,11 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 3,03 g |
| jodidi (jodi) | 5,15 ug |
| kalium | 149,92 mg |
| kalsium | 59,50 mg |
| karotenoidit | 533,40 ug |
| kolesteroli (GC) | 35,66 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,16 g |
| kuitu, kokonais- | 0,53 g |
| laktoosi | 2,09 g |
| magnesium | 9,41 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 428,72 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,14 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 0,65 mg |
| orgaaniset hapot | 1,10 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,09 g |
| proteiini | 2,41 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,10 mg |
| rasva | 40,57 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 6,00 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 1,88 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 4,02 g |
| rasvahapot trans | 0,30 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 16,90 g |
| rasvahapot yhteensä | 38,57 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 15,33 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 3992,30 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 1881,11 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 0,30 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,14 mg |
| sakkaroosi | 0,02 g |
| seleeni | 1,26 ug |
| sinkki | 0,32 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 2,36 g |
| sterolit | 110,89 mg |
| suola | 1092,37 mg |
| tiamiini (B1) | 0,04 mg |
| tryptofaani | 32,90 mg |
| tärkkelys | 0,66 g |