Alla elintarvikkeen (Voitaikina keskiarvo, täytteetön, uunissa - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 1848,82 kJ 441,68 kcal |
| Rasvaa | 33,31 g |
| Hiilihydraattia | 30,47 g |
| Proteiinia | 5,12 g |
| Sokeria | 0,65 g |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 17,63 g |
| Suolaa | 878,97 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 143,22 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,00 ug |
| C-vitamiini | 0,00 mg |
| D-vitamiini | 0,07 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 1,48 mg |
| K-vitamiini | 10,21 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 1848,82 kJ |
| folaatti, kokonais- | 6,48 ug |
| fosfori | 129,10 mg |
| fruktoosi | 0,02 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,02 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 30,47 g |
| jodidi (jodi) | 4,66 ug |
| kalium | 71,13 mg |
| kalsium | 114,06 mg |
| karotenoidit | 94,30 ug |
| kolesteroli (GC) | 39,46 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 1,05 g |
| kuitu, kokonais- | 1,42 g |
| laktoosi | 0,16 g |
| magnesium | 12,80 mg |
| maltoosi | 0,36 g |
| natrium | 344,96 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,37 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1,15 mg |
| orgaaniset hapot | 0,00 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,36 g |
| proteiini | 5,12 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,04 mg |
| rasva | 33,31 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 2,08 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,35 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 1,73 g |
| rasvahapot trans | 1,98 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 17,63 g |
| rasvahapot yhteensä | 32,83 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 10,52 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 1720,50 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 352,70 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 0,43 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,02 mg |
| sakkaroosi | 0,08 g |
| seleeni | 4,17 ug |
| sinkki | 0,38 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 0,65 g |
| sterolit | 67,05 mg |
| suola | 878,97 mg |
| tiamiini (B1) | 0,03 mg |
| tryptofaani | 53,90 mg |
| tärkkelys | 29,82 g |