Alla elintarvikkeen (Vohveli, kerma - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 1440,64 kJ 344,17 kcal |
| Rasvaa | 25,46 g |
| Hiilihydraattia | 23,95 g |
| Proteiinia | 4,85 g |
| Sokeria | 2,50 g |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 16,76 g |
| Suolaa | 580,42 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 195,58 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,13 ug |
| C-vitamiini | 0,46 mg |
| D-vitamiini | 0,15 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,58 mg |
| K-vitamiini | 7,81 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 1440,64 kJ |
| folaatti, kokonais- | 8,31 ug |
| fosfori | 75,30 mg |
| fruktoosi | 0,02 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,02 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 23,95 g |
| jodidi (jodi) | 23,48 ug |
| kalium | 111,58 mg |
| kalsium | 56,94 mg |
| karotenoidit | 95,00 ug |
| kolesteroli (GC) | 50,60 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,77 g |
| kuitu, kokonais- | 1,03 g |
| laktoosi | 2,14 g |
| magnesium | 13,32 mg |
| maltoosi | 0,26 g |
| natrium | 227,79 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,33 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1,09 mg |
| orgaaniset hapot | 0,07 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,27 g |
| proteiini | 4,85 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,04 mg |
| rasva | 25,46 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,79 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,11 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,56 g |
| rasvahapot trans | 0,73 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 16,76 g |
| rasvahapot yhteensä | 24,04 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 5,76 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 507,89 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 106,55 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 0,32 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,12 mg |
| sakkaroosi | 0,06 g |
| seleeni | 4,18 ug |
| sinkki | 0,44 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 2,50 g |
| sterolit | 14,53 mg |
| suola | 580,42 mg |
| tiamiini (B1) | 0,03 mg |
| tryptofaani | 53,40 mg |
| tärkkelys | 21,45 g |
Nimipäivät Liputuspäivät Merkkipäivät Nimikone Mikä viikko nyt on? Kalenteri 2024 Valuuttalaskuri ALV-laskuri Taloyhtiölaskuri Prosenttilaskuri Lainalaskuri Korkoa korolle Pistelaskuri Yrityksen taloudelliset tunnusluvut BMI-laskuri Uusi BMI Kalorilaskuri Omena-päärynä-indeksi Metabolinen paino Palindromit Kolikon heitto Tenniksen pistelaskuri Golf-tuloskortti Sanalaskuri / merkkilaskuri Laske keskiarvo