Hae elintarvikkeista: 

Vohveli, kerma - kalorit

g
annosta (150g)

100 g sisältää 344,17 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Vohveli, kerma - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa344,17 kcal
1440,64 kJ
% energiasta
Rasvaa25,46 g68 %
Hiilihydraattia23,95 g28 %
Proteiinia4,85 g5 %
Sokeria2,50 g
Tyydyttynyttä rasvaa16,76 g
Suolaa580,42 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE195,58 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,13 ug
C-vitamiini0,46 mg
D-vitamiini0,15 ug
E-vitamiini alfatokoferoli0,58 mg
K-vitamiini7,81 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen1440,64 kJ
folaatti, kokonais-8,31 ug
fosfori75,30 mg
fruktoosi0,02 g
galaktoosi0,00 g
glukoosi0,02 g
hiilihydraatti imeytyvä23,95 g
jodidi (jodi)23,48 ug
kalium111,58 mg
kalsium56,94 mg
karotenoidit95,00 ug
kolesteroli (GC)50,60 mg
kuitu veteen liukenematon0,77 g
kuitu, kokonais-1,03 g
laktoosi2,14 g
magnesium13,32 mg
maltoosi0,26 g
natrium227,79 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)0,33 mg
niasiiniekvivalentti NE1,09 mg
orgaaniset hapot0,07 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,27 g
proteiini4,85 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,04 mg
rasva25,46 g
rasvahapot monityydyttymättömät0,79 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,11 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät0,56 g
rasvahapot trans0,73 g
rasvahapot tyydyttyneet16,76 g
rasvahapot yhteensä24,04 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis5,76 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)507,89 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)106,55 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)0,00 mg
rauta0,32 mg
riboflaviini (B2)0,12 mg
sakkaroosi0,06 g
seleeni4,18 ug
sinkki0,44 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit2,50 g
sterolit14,53 mg
suola580,42 mg
tiamiini (B1)0,03 mg
tryptofaani53,40 mg
tärkkelys21,45 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.