Hae elintarvikkeista:

Tomaattikeitto - kalorit

g

100 g annos sisältää 37,28 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Tomaattikeitto - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa156,80 kJ
37,28 kcal
Rasvaa2,14 g
Hiilihydraattia3,46 g
Proteiinia0,61 g
Sokeria2,96 g
Tyydyttynyttä rasvaa0,46 g
Suolaa372,34 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE33,67 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,03 ug
C-vitamiini4,40 mg
D-vitamiini0,16 ug
E-vitamiini alfatokoferoli0,62 mg
K-vitamiini4,17 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen156,80 kJ
folaatti, kokonais-4,40 ug
fosfori21,50 mg
fruktoosi0,95 g
galaktoosi0,00 g
glukoosi0,66 g
hiilihydraatti imeytyvä3,46 g
jodidi (jodi)10,46 ug
kalium128,05 mg
kalsium17,12 mg
karotenoidit1744,20 ug
kolesteroli (GC)1,58 mg
kuitu veteen liukenematon0,15 g
kuitu, kokonais-0,74 g
laktoosi0,34 g
magnesium5,41 mg
maltoosi0,01 g
natrium146,13 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)0,32 mg
niasiiniekvivalentti NE0,37 mg
orgaaniset hapot0,19 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,13 g
proteiini0,61 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,05 mg
rasva2,14 g
rasvahapot monityydyttymättömät0,57 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,15 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät0,42 g
rasvahapot trans0,01 g
rasvahapot tyydyttyneet0,46 g
rasvahapot yhteensä2,00 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis0,95 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)417,91 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)145,70 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)0,00 mg
rauta0,13 mg
riboflaviini (B2)0,03 mg
sakkaroosi0,99 g
seleeni0,54 ug
sinkki0,10 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit2,96 g
sterolit13,01 mg
suola372,34 mg
tiamiini (B1)0,02 mg
tryptofaani9,00 mg
tärkkelys0,51 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.

BMI.fi   Jutut   Tietosuoja   Palaute  


Calculaterix.com
Sivustot ja laskurit kaikille päiville