Alla elintarvikkeen (Suklaapatukka suklainen, keskiarvo - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 510,28 kcal 2135,87 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 28,00 g | 50 % |
| Hiilihydraattia | 56,00 g | 44 % |
| Proteiinia | 7,10 g | 6 % |
| Sokeria | 55,17 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 14,89 g | |
| Suolaa | 126,15 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 54,03 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,00 ug |
| C-vitamiini | 0,00 mg |
| D-vitamiini | 0,00 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,29 mg |
| K-vitamiini | 1,53 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 2135,87 kJ |
| folaatti, kokonais- | 6,30 ug |
| fosfori | 225,00 mg |
| fruktoosi | 0,00 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,00 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 56,00 g |
| jodidi (jodi) | 19,50 ug |
| kalium | 360,20 mg |
| kalsium | 202,54 mg |
| karotenoidit | 33,60 ug |
| kolesteroli (GC) | 2,74 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 3,21 g |
| kuitu, kokonais- | 3,11 g |
| laktoosi | 4,68 g |
| magnesium | 85,51 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 49,51 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,41 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1,82 mg |
| orgaaniset hapot | 0,18 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 1,07 g |
| proteiini | 7,10 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,07 mg |
| rasva | 28,00 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,88 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,06 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,81 g |
| rasvahapot trans | 0,02 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 14,89 g |
| rasvahapot yhteensä | 23,64 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 7,85 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 812,70 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 62,22 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 2,48 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,24 mg |
| sakkaroosi | 50,49 g |
| seleeni | 5,00 ug |
| sinkki | 1,50 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 55,17 g |
| sterolit | 91,12 mg |
| suola | 126,15 mg |
| tiamiini (B1) | 0,03 mg |
| tryptofaani | 84,20 mg |
| tärkkelys | 1,29 g |