Alla elintarvikkeen (Soijavälipala, hapatettu, maustettu, rasvaa 1 %, vitaminoitu - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 84,85 kcal 355,84 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 1,00 g | 11 % |
| Hiilihydraattia | 14,56 g | 69 % |
| Proteiinia | 4,00 g | 20 % |
| Sokeria | 14,00 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 0,00 g | |
| Suolaa | 127,40 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 1,06 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,38 ug |
| C-vitamiini | 2,86 mg |
| D-vitamiini | 0,75 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,16 mg |
| K-vitamiini | 0,72 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 355,84 kJ |
| folaatti, kokonais- | 18,88 ug |
| fosfori | 38,00 mg |
| fruktoosi | 1,28 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 1,30 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 14,56 g |
| jodidi (jodi) | 7,20 ug |
| kalium | 47,00 mg |
| kalsium | 120,00 mg |
| karotenoidit | 23,10 ug |
| kolesteroli (GC) | 0,00 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 1,05 g |
| kuitu, kokonais- | 0,20 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 54,10 mg |
| maltoosi | 0,03 g |
| natrium | 50,00 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,23 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1,64 mg |
| orgaaniset hapot | 0,13 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,39 g |
| proteiini | 4,00 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,02 mg |
| rasva | 1,00 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,02 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,00 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,01 g |
| rasvahapot trans | 0,00 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0,00 g |
| rasvahapot yhteensä | 0,03 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0,01 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 12,01 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 3,74 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 1,64 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,21 mg |
| sakkaroosi | 10,50 g |
| seleeni | 13,00 ug |
| sinkki | 0,03 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 14,00 g |
| sterolit | 14,78 mg |
| suola | 127,40 mg |
| tiamiini (B1) | 0,00 mg |
| tryptofaani | 84,50 mg |
| tärkkelys | 0,54 g |