Alla elintarvikkeen (Soijanakkikastike, ruskea kastike, rasvaa - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 128,11 kcal 536,19 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 8,56 g | 64 % |
| Hiilihydraattia | 3,57 g | 11 % |
| Proteiinia | 7,65 g | 25 % |
| Sokeria | 1,12 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 0,91 g | |
| Suolaa | 1089,80 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 14,87 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,00 ug |
| C-vitamiini | 6,13 mg |
| D-vitamiini | 0,07 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 4,10 mg |
| K-vitamiini | 3,84 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 536,19 kJ |
| folaatti, kokonais- | 16,07 ug |
| fosfori | 45,60 mg |
| fruktoosi | 0,11 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,11 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 3,57 g |
| jodidi (jodi) | 9,57 ug |
| kalium | 111,12 mg |
| kalsium | 25,65 mg |
| karotenoidit | 3,30 ug |
| kolesteroli (GC) | 0,83 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,14 g |
| kuitu, kokonais- | 3,60 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 14,11 mg |
| maltoosi | 0,03 g |
| natrium | 427,71 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,39 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 0,39 mg |
| orgaaniset hapot | 0,01 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,06 g |
| proteiini | 7,65 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,06 mg |
| rasva | 8,56 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 3,85 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,13 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 3,72 g |
| rasvahapot trans | 0,01 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0,91 g |
| rasvahapot yhteensä | 6,99 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 2,21 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 3642,26 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 126,78 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 0,60 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,07 mg |
| sakkaroosi | 0,17 g |
| seleeni | 6,69 ug |
| sinkki | 0,37 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 1,12 g |
| sterolit | 9,38 mg |
| suola | 1089,80 mg |
| tiamiini (B1) | 0,02 mg |
| tryptofaani | 5,60 mg |
| tärkkelys | 2,45 g |