Alla elintarvikkeen (Skyr, maustamaton, rasvaa <0,5 % - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
Energiaa | 273,50 kJ 65,25 kcal |
Rasvaa | 0,40 g |
Hiilihydraattia | 3,70 g |
Proteiinia | 10,60 g |
Sokeria | 3,70 g |
Tyydyttynyttä rasvaa | 0,13 g |
Suolaa | 114,66 mg |
Kaikki ravintotekijät | Määrä |
---|---|
A-vitamiini RAE | 1,48 ug |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,36 ug |
C-vitamiini | 0,10 mg |
D-vitamiini | 0,01 ug |
E-vitamiini alfatokoferoli | 0,01 mg |
K-vitamiini | 0,00 ug |
alkoholi | 0,00 g |
energia, laskennallinen | 273,50 kJ |
folaatti, kokonais- | 16,00 ug |
fosfori | 151,00 mg |
fruktoosi | 0,00 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glukoosi | 0,00 g |
hiilihydraatti imeytyvä | 3,70 g |
jodidi (jodi) | 23,00 ug |
kalium | 142,00 mg |
kalsium | 101,00 mg |
karotenoidit | 4,60 ug |
kolesteroli (GC) | 6,00 mg |
kuitu veteen liukenematon | 0,00 g |
kuitu, kokonais- | 0,00 g |
laktoosi | 3,70 g |
magnesium | 10,00 mg |
maltoosi | 0,00 g |
natrium | 45,00 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,10 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 2,77 mg |
orgaaniset hapot | 1,20 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,00 g |
proteiini | 10,60 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,05 mg |
rasva | 0,40 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 0,01 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,00 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,01 g |
rasvahapot trans | 0,01 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 0,13 g |
rasvahapot yhteensä | 0,20 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0,05 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 5,88 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 1,28 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
rauta | 0,13 mg |
riboflaviini (B2) | 0,19 mg |
sakkaroosi | 0,00 g |
seleeni | 5,20 ug |
sinkki | 0,45 mg |
sokerialkoholi | 0,00 g |
sokerit | 3,70 g |
sterolit | 0,40 mg |
suola | 114,66 mg |
tiamiini (B1) | 0,08 mg |
tryptofaani | 160,00 mg |
tärkkelys | 0,00 g |