Alla elintarvikkeen (Sianlihasuikale, marinoitu, paistettu öljyssä - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 353,73 kcal 1480,59 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 31,45 g | 80 % |
| Hiilihydraattia | 1,79 g | 1 % |
| Proteiinia | 16,86 g | 18 % |
| Sokeria | 1,25 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 2,87 g | |
| Suolaa | 1364,71 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 1,64 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,47 ug |
| C-vitamiini | 0,00 mg |
| D-vitamiini | 0,24 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 5,91 mg |
| K-vitamiini | 42,64 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 1480,59 kJ |
| folaatti, kokonais- | 1,71 ug |
| fosfori | 133,70 mg |
| fruktoosi | 0,00 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,00 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 1,79 g |
| jodidi (jodi) | 2,56 ug |
| kalium | 230,47 mg |
| kalsium | 11,77 mg |
| karotenoidit | 0,20 ug |
| kolesteroli (GC) | 43,39 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,00 g |
| kuitu, kokonais- | 0,00 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 18,33 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 535,60 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 2,68 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 6,07 mg |
| orgaaniset hapot | 0,00 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,00 g |
| proteiini | 16,86 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,34 mg |
| rasva | 31,45 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 9,89 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 2,93 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 6,93 g |
| rasvahapot trans | 0,01 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 2,87 g |
| rasvahapot yhteensä | 30,32 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 17,48 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 6896,43 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 2922,50 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 2,93 mg |
| rauta | 0,52 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,19 mg |
| sakkaroosi | 1,25 g |
| seleeni | 16,27 ug |
| sinkki | 1,31 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 1,25 g |
| sterolit | 186,22 mg |
| suola | 1364,71 mg |
| tiamiini (B1) | 0,76 mg |
| tryptofaani | 203,10 mg |
| tärkkelys | 0,54 g |