Hae elintarvikkeista:

Sianlihasuikale, marinoitu, paistettu öljyssä - kalorit

g

100 g annos sisältää 353,73 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Sianlihasuikale, marinoitu, paistettu öljyssä - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa1480,59 kJ
353,73 kcal
Rasvaa31,45 g
Hiilihydraattia1,79 g
Proteiinia16,86 g
Sokeria1,25 g
Tyydyttynyttä rasvaa2,87 g
Suolaa1364,71 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE1,64 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,47 ug
C-vitamiini0,00 mg
D-vitamiini0,24 ug
E-vitamiini alfatokoferoli5,91 mg
K-vitamiini42,64 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen1480,59 kJ
folaatti, kokonais-1,71 ug
fosfori133,70 mg
fruktoosi0,00 g
galaktoosi0,00 g
glukoosi0,00 g
hiilihydraatti imeytyvä1,79 g
jodidi (jodi)2,56 ug
kalium230,47 mg
kalsium11,77 mg
karotenoidit0,20 ug
kolesteroli (GC)43,39 mg
kuitu veteen liukenematon0,00 g
kuitu, kokonais-0,00 g
laktoosi0,00 g
magnesium18,33 mg
maltoosi0,00 g
natrium535,60 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)2,68 mg
niasiiniekvivalentti NE6,07 mg
orgaaniset hapot0,00 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,00 g
proteiini16,86 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,34 mg
rasva31,45 g
rasvahapot monityydyttymättömät9,89 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät2,93 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät6,93 g
rasvahapot trans0,01 g
rasvahapot tyydyttyneet2,87 g
rasvahapot yhteensä30,32 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis17,48 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)6896,43 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)2922,50 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)2,93 mg
rauta0,52 mg
riboflaviini (B2)0,19 mg
sakkaroosi1,25 g
seleeni16,27 ug
sinkki1,31 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit1,25 g
sterolit186,22 mg
suola1364,71 mg
tiamiini (B1)0,76 mg
tryptofaani203,10 mg
tärkkelys0,54 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.

BMI.fi   Jutut   Tietosuoja   Palaute  


Calculaterix.com
Sivustot ja laskurit kaikille päiville