Hae elintarvikkeista:

Sekaleipä, setsuuri, pääsiäislimppu/joululimppu - kalorit

g

100 g annos sisältää 282,27 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Sekaleipä, setsuuri, pääsiäislimppu/joululimppu - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa1181,52 kJ
282,27 kcal
Rasvaa2,94 g
Hiilihydraattia52,52 g
Proteiinia7,99 g
Sokeria8,21 g
Tyydyttynyttä rasvaa0,86 g
Suolaa1014,85 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE2,06 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,00 ug
C-vitamiini0,00 mg
D-vitamiini0,02 ug
E-vitamiini alfatokoferoli0,76 mg
K-vitamiini2,75 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen1181,52 kJ
folaatti, kokonais-33,41 ug
fosfori147,20 mg
fruktoosi2,11 g
galaktoosi0,00 g
glukoosi2,44 g
hiilihydraatti imeytyvä52,52 g
jodidi (jodi)5,80 ug
kalium235,38 mg
kalsium27,67 mg
karotenoidit93,20 ug
kolesteroli (GC)0,25 mg
kuitu veteen liukenematon4,47 g
kuitu, kokonais-5,54 g
laktoosi0,00 g
magnesium46,69 mg
maltoosi0,54 g
natrium398,29 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)1,32 mg
niasiiniekvivalentti NE2,60 mg
orgaaniset hapot0,00 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa1,01 g
proteiini7,99 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,09 mg
rasva2,94 g
rasvahapot monityydyttymättömät0,82 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,10 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät0,70 g
rasvahapot trans0,03 g
rasvahapot tyydyttyneet0,86 g
rasvahapot yhteensä2,49 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis0,77 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)698,52 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)97,90 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)0,00 mg
rauta1,65 mg
riboflaviini (B2)0,10 mg
sakkaroosi3,12 g
seleeni5,63 ug
sinkki1,30 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit8,21 g
sterolit54,72 mg
suola1014,85 mg
tiamiini (B1)0,15 mg
tryptofaani93,70 mg
tärkkelys44,31 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.

BMI.fi   Jutut   Tietosuoja   Palaute  


Calculaterix.com
Sivustot ja laskurit kaikille päiville