Alla elintarvikkeen (Seesaminsiemen, valkoinen, kokonainen, kuorittu - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 650,10 kcal 2720,71 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 59,50 g | 85 % |
| Hiilihydraattia | 1,17 g | 1 % |
| Proteiinia | 23,90 g | 15 % |
| Sokeria | 0,97 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 8,61 g | |
| Suolaa | 66,25 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 0,41 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,00 ug |
| C-vitamiini | 0,00 mg |
| D-vitamiini | 0,00 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,25 mg |
| K-vitamiini | 14,00 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 2720,71 kJ |
| folaatti, kokonais- | 97,00 ug |
| fosfori | 896,00 mg |
| fruktoosi | 0,05 g |
| glukoosi | 0,05 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 1,17 g |
| jodidi (jodi) | 0,00 ug |
| kalium | 603,00 mg |
| kalsium | 66,00 mg |
| karotenoidit | 5,00 ug |
| kolesteroli (GC) | 0,00 mg |
| kuitu, kokonais- | 11,30 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 442,00 mg |
| maltoosi | 0,05 g |
| natrium | 26,00 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 4,52 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 11,00 mg |
| orgaaniset hapot | 0,20 g |
| proteiini | 23,90 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,79 mg |
| rasva | 59,50 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 24,63 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,19 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 24,44 g |
| rasvahapot trans | 0,00 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 8,61 g |
| rasvahapot yhteensä | 56,61 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 23,36 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 24435,12 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 194,04 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 6,60 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,18 mg |
| sakkaroosi | 0,82 g |
| seleeni | 49,00 ug |
| sinkki | 7,20 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 0,97 g |
| sterolit | 175,80 mg |
| suola | 66,25 mg |
| tiamiini (B1) | 1,47 mg |
| tryptofaani | 388,00 mg |
| tärkkelys | 0,20 g |