Alla elintarvikkeen (Salaatinkastike, rasvaa <17%, vähärasvainen - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 118,79 kcal 497,32 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 9,00 g | 69 % |
| Hiilihydraattia | 9,42 g | 31 % |
| Proteiinia | 0,16 g | 0 % |
| Sokeria | 9,42 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 0,56 g | |
| Suolaa | 1299,48 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 0,10 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,00 ug |
| C-vitamiini | 6,00 mg |
| D-vitamiini | 0,00 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 2,10 mg |
| K-vitamiini | 11,32 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 497,32 kJ |
| folaatti, kokonais- | 3,53 ug |
| fosfori | 6,00 mg |
| fruktoosi | 0,82 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,61 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 9,42 g |
| jodidi (jodi) | 58,16 ug |
| kalium | 30,00 mg |
| kalsium | 2,00 mg |
| karotenoidit | 6,60 ug |
| kolesteroli (GC) | 0,41 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,00 g |
| kuitu, kokonais- | 0,00 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 2,49 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 510,00 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,06 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 0,08 mg |
| orgaaniset hapot | 0,11 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,00 g |
| proteiini | 0,16 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,01 mg |
| rasva | 9,00 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 2,92 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,81 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 2,11 g |
| rasvahapot trans | 0,00 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0,56 g |
| rasvahapot yhteensä | 8,25 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 4,76 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 2106,11 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 813,65 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 0,30 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,01 mg |
| sakkaroosi | 8,00 g |
| seleeni | 0,10 ug |
| sinkki | 0,02 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 9,42 g |
| sterolit | 53,96 mg |
| suola | 1299,48 mg |
| tiamiini (B1) | 0,01 mg |
| tryptofaani | 1,30 mg |
| tärkkelys | 0,00 g |