Alla elintarvikkeen (Ruskea kastike, rasva-jauhosuurus - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
Energiaa | 89,63 kcal 375,33 kJ | % energiasta |
Rasvaa | 7,24 g | 76 % |
Hiilihydraattia | 5,35 g | 24 % |
Proteiinia | 0,86 g | 0 % |
Sokeria | 0,10 g | |
Tyydyttynyttä rasvaa | 1,39 g | |
Suolaa | 708,02 mg |
Kaikki ravintotekijät | Määrä |
---|---|
A-vitamiini RAE | 27,84 ug |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,00 ug |
C-vitamiini | 0,00 mg |
D-vitamiini | 0,35 ug |
E-vitamiini alfatokoferoli | 1,29 mg |
K-vitamiini | 7,54 ug |
alkoholi | 0,00 g |
energia, laskennallinen | 375,33 kJ |
folaatti, kokonais- | 0,96 ug |
fosfori | 10,30 mg |
fruktoosi | 0,00 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glukoosi | 0,00 g |
hiilihydraatti imeytyvä | 5,35 g |
jodidi (jodi) | 17,64 ug |
kalium | 12,60 mg |
kalsium | 7,13 mg |
karotenoidit | 7,90 ug |
kolesteroli (GC) | 3,24 mg |
kuitu veteen liukenematon | 0,19 g |
kuitu, kokonais- | 0,25 g |
laktoosi | 0,02 g |
magnesium | 2,49 mg |
maltoosi | 0,06 g |
natrium | 277,87 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,07 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 0,18 mg |
orgaaniset hapot | 0,00 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,06 g |
proteiini | 0,86 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,01 mg |
rasva | 7,24 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 2,02 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,54 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 1,46 g |
rasvahapot trans | 0,04 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 1,39 g |
rasvahapot yhteensä | 6,95 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 3,44 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 1459,79 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 538,81 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
rauta | 0,08 mg |
riboflaviini (B2) | 0,00 mg |
sakkaroosi | 0,02 g |
seleeni | 0,79 ug |
sinkki | 0,06 mg |
sokerialkoholi | 0,00 g |
sokerit | 0,10 g |
sterolit | 37,23 mg |
suola | 708,02 mg |
tiamiini (B1) | 0,00 mg |
tryptofaani | 9,50 mg |
tärkkelys | 5,25 g |