Hae elintarvikkeista:

Rosolli, ei kastiketta, ei silliä - kalorit

g

100 g annos sisältää 38,24 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Rosolli, ei kastiketta, ei silliä - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa160,88 kJ
38,24 kcal
Rasvaa0,16 g
Hiilihydraattia7,81 g
Proteiinia0,86 g
Sokeria4,63 g
Tyydyttynyttä rasvaa0,03 g
Suolaa805,48 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE129,02 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,00 ug
C-vitamiini8,37 mg
D-vitamiini0,00 ug
E-vitamiini alfatokoferoli0,13 mg
K-vitamiini6,14 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen160,88 kJ
folaatti, kokonais-45,94 ug
fosfori30,40 mg
fruktoosi1,29 g
galaktoosi0,00 g
glukoosi0,67 g
hiilihydraatti imeytyvä7,81 g
jodidi (jodi)15,93 ug
kalium317,01 mg
kalsium12,96 mg
karotenoidit1947,10 ug
kolesteroli (GC)0,10 mg
kuitu veteen liukenematon1,13 g
kuitu, kokonais-1,79 g
laktoosi0,00 g
magnesium14,30 mg
maltoosi0,00 g
natrium316,12 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)0,34 mg
niasiiniekvivalentti NE0,50 mg
orgaaniset hapot0,35 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,74 g
proteiini0,86 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,06 mg
rasva0,16 g
rasvahapot monityydyttymättömät0,08 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,02 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät0,07 g
rasvahapot trans0,00 g
rasvahapot tyydyttyneet0,03 g
rasvahapot yhteensä0,12 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis0,01 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)64,49 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)16,16 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)0,00 mg
rauta0,52 mg
riboflaviini (B2)0,04 mg
sakkaroosi2,67 g
seleeni0,32 ug
sinkki0,28 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit4,63 g
sterolit12,40 mg
suola805,48 mg
tiamiini (B1)0,07 mg
tryptofaani9,30 mg
tärkkelys3,18 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.

BMI.fi   Jutut   Tietosuoja   Palaute  


Calculaterix.com
Sivustot ja laskurit kaikille päiville