Alla elintarvikkeen (Riisisuklaa - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 512,43 kcal 2144,08 kJ | % energiasta |
| Rasvaa | 27,33 g | 48 % |
| Hiilihydraattia | 58,59 g | 46 % |
| Proteiinia | 7,18 g | 6 % |
| Sokeria | 50,23 g | |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 16,08 g | |
| Suolaa | 759,00 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 12,58 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,43 ug |
| C-vitamiini | 1,17 mg |
| D-vitamiini | 0,01 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 1,29 mg |
| K-vitamiini | 15,44 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 2144,08 kJ |
| folaatti, kokonais- | 11,69 ug |
| fosfori | 213,60 mg |
| fruktoosi | 0,00 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,03 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 58,59 g |
| jodidi (jodi) | 26,23 ug |
| kalium | 534,77 mg |
| kalsium | 225,29 mg |
| karotenoidit | 11,10 ug |
| kolesteroli (GC) | 8,66 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 1,78 g |
| kuitu, kokonais- | 2,22 g |
| laktoosi | 8,30 g |
| magnesium | 59,55 mg |
| maltoosi | 0,02 g |
| natrium | 297,88 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,45 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 2,22 mg |
| orgaaniset hapot | 0,00 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,55 g |
| proteiini | 7,18 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,10 mg |
| rasva | 27,33 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,94 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,11 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,82 g |
| rasvahapot trans | 2,63 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 16,08 g |
| rasvahapot yhteensä | 25,87 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 6,11 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 814,86 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 109,44 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 0,97 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,35 mg |
| sakkaroosi | 41,83 g |
| seleeni | 4,80 ug |
| sinkki | 1,35 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 50,23 g |
| sterolit | 91,34 mg |
| suola | 759,00 mg |
| tiamiini (B1) | 0,06 mg |
| tryptofaani | 106,00 mg |
| tärkkelys | 8,36 g |