Alla elintarvikkeen (Raparperipiirakka, pullapohja, täysmaito - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 1044,38 kJ 249,52 kcal |
| Rasvaa | 5,84 g |
| Hiilihydraattia | 42,01 g |
| Proteiinia | 5,31 g |
| Sokeria | 16,77 g |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 2,33 g |
| Suolaa | 342,58 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 25,88 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,10 ug |
| C-vitamiini | 1,22 mg |
| D-vitamiini | 0,59 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,70 mg |
| K-vitamiini | 5,00 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 1044,38 kJ |
| folaatti, kokonais- | 25,33 ug |
| fosfori | 72,90 mg |
| fruktoosi | 0,11 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,09 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 42,01 g |
| jodidi (jodi) | 14,57 ug |
| kalium | 197,71 mg |
| kalsium | 55,07 mg |
| karotenoidit | 100,70 ug |
| kolesteroli (GC) | 12,77 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 1,21 g |
| kuitu, kokonais- | 2,10 g |
| laktoosi | 0,89 g |
| magnesium | 15,79 mg |
| maltoosi | 0,31 g |
| natrium | 134,45 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,65 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1,52 mg |
| orgaaniset hapot | 0,54 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,56 g |
| proteiini | 5,31 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,07 mg |
| rasva | 5,84 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0,97 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,21 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,73 g |
| rasvahapot trans | 0,09 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 2,33 g |
| rasvahapot yhteensä | 5,35 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 1,96 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 724,60 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 208,86 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 2,13 mg |
| rauta | 0,44 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,10 mg |
| sakkaroosi | 15,38 g |
| seleeni | 4,78 ug |
| sinkki | 0,53 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 16,77 g |
| sterolit | 37,66 mg |
| suola | 342,58 mg |
| tiamiini (B1) | 0,04 mg |
| tryptofaani | 62,40 mg |
| tärkkelys | 25,02 g |
Nimipäivät Liputuspäivät Merkkipäivät Nimikone Mikä viikko nyt on? Kalenteri 2024 Valuuttalaskuri ALV-laskuri Taloyhtiölaskuri Prosenttilaskuri Lainalaskuri Korkoa korolle Pistelaskuri Yrityksen taloudelliset tunnusluvut BMI-laskuri Uusi BMI Kalorilaskuri Omena-päärynä-indeksi Metabolinen paino Palindromit Kolikon heitto Tenniksen pistelaskuri Golf-tuloskortti Sanalaskuri / merkkilaskuri Laske keskiarvo