Hae elintarvikkeista:

Rahkajuoma - kalorit

g

100 g annos sisältää 48,52 kilokaloria

Alla elintarvikkeen (Rahkajuoma - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.

Energiaa203,45 kJ
48,52 kcal
Rasvaa0,28 g
Hiilihydraattia3,82 g
Proteiinia7,11 g
Sokeria3,82 g
Tyydyttynyttä rasvaa0,10 g
Suolaa196,41 mg
Kaikki ravintotekijätMäärä
A-vitamiini RAE1,20 ug
B12-vitamiini (kobalamiini)0,60 ug
C-vitamiini1,09 mg
D-vitamiini2,00 ug
E-vitamiini alfatokoferoli0,01 mg
K-vitamiini0,00 ug
alkoholi0,00 g
energia, laskennallinen203,45 kJ
folaatti, kokonais-11,30 ug
fosfori144,00 mg
fruktoosi0,00 g
galaktoosi1,66 g
glukoosi1,66 g
hiilihydraatti imeytyvä3,82 g
jodidi (jodi)16,20 ug
kalium166,00 mg
kalsium118,60 mg
karotenoidit4,10 ug
kolesteroli (GC)4,00 mg
kuitu veteen liukenematon0,00 g
kuitu, kokonais-0,00 g
laktoosi0,50 g
magnesium12,00 mg
maltoosi0,00 g
natrium77,08 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)0,10 mg
niasiiniekvivalentti NE2,01 mg
orgaaniset hapot0,56 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0,00 g
proteiini7,11 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0,05 mg
rasva0,28 g
rasvahapot monityydyttymättömät0,01 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät0,00 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät0,01 g
rasvahapot trans0,00 g
rasvahapot tyydyttyneet0,10 g
rasvahapot yhteensä0,16 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis0,04 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)4,63 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)0,94 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0,00 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)0,00 mg
rauta0,05 mg
riboflaviini (B2)0,15 mg
sakkaroosi0,00 g
seleeni3,41 ug
sinkki0,50 mg
sokerialkoholi0,00 g
sokerit3,82 g
sterolit0,24 mg
suola196,41 mg
tiamiini (B1)0,04 mg
tryptofaani114,40 mg
tärkkelys0,00 g
Elintarvikkeiden tietolähde on Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen Fineli-tietokanta. Huomioi, että tiedoissa voi esiintyä virheitä, emmekä vastaa niistä. Tee tulkintoja ja johtopäätöksiä datan perusteella omalla vastuullasi. Tuotemerkkien tiedot saattavat olla eri kuin Fineli-tietokannassa. Erityisruokavaliota noudattavan tulee keskustella ruokavalionsa muuttamisesta hoitavan lääkärin kanssa.

BMI.fi   Jutut   Tietosuoja   Palaute  


Calculaterix.com
Sivustot ja laskurit kaikille päiville