Alla elintarvikkeen (Rahka, maustettu, profeel proteiinirahka, keinotek. makeutettu, laktoositon - paino 100 g) ravintosisältö. Katso energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
Energiaa | 72,66 kcal 304,02 kJ | % energiasta |
Rasvaa | 0,39 g | 0 % |
Hiilihydraattia | 5,07 g | 31 % |
Proteiinia | 11,06 g | 69 % |
Sokeria | 4,21 g | |
Tyydyttynyttä rasvaa | 0,12 g | |
Suolaa | 238,07 mg |
Kaikki ravintotekijät | Määrä |
---|---|
A-vitamiini RAE | 1,54 ug |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,57 ug |
C-vitamiini | 1,11 mg |
D-vitamiini | 0,00 ug |
E-vitamiini alfatokoferoli | 0,02 mg |
K-vitamiini | 0,06 ug |
alkoholi | 0,00 g |
energia, laskennallinen | 304,02 kJ |
folaatti, kokonais- | 15,15 ug |
fosfori | 170,10 mg |
fruktoosi | 0,11 g |
galaktoosi | 1,98 g |
glukoosi | 2,03 g |
hiilihydraatti imeytyvä | 5,07 g |
jodidi (jodi) | 16,05 ug |
kalium | 164,91 mg |
kalsium | 103,95 mg |
karotenoidit | 8,10 ug |
kolesteroli (GC) | 5,65 mg |
kuitu veteen liukenematon | 0,05 g |
kuitu, kokonais- | 0,08 g |
laktoosi | 0,00 g |
magnesium | 11,56 mg |
maltoosi | 0,00 g |
natrium | 93,43 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,10 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 2,62 mg |
orgaaniset hapot | 1,14 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,02 g |
proteiini | 11,06 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,05 mg |
rasva | 0,39 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 0,02 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,00 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,01 g |
rasvahapot trans | 0,01 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 0,12 g |
rasvahapot yhteensä | 0,19 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0,05 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 7,25 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 1,36 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
rauta | 0,06 mg |
riboflaviini (B2) | 0,21 mg |
sakkaroosi | 0,09 g |
seleeni | 3,64 ug |
sinkki | 0,52 mg |
sokerialkoholi | 0,00 g |
sokerit | 4,21 g |
sterolit | 0,87 mg |
suola | 238,07 mg |
tiamiini (B1) | 0,04 mg |
tryptofaani | 170,60 mg |
tärkkelys | 0,86 g |