Alla elintarvikkeen (Pulla, korvapuusti, gluteeniton, teollinen, vehnätärkkelys - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
Energiaa | 1357,25 kJ 324,33 kcal |
Rasvaa | 8,14 g |
Hiilihydraattia | 58,55 g |
Proteiinia | 1,69 g |
Sokeria | 22,06 g |
Tyydyttynyttä rasvaa | 3,37 g |
Suolaa | 516,15 mg |
Kaikki ravintotekijät | Määrä |
---|---|
A-vitamiini RAE | 21,32 ug |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,19 ug |
C-vitamiini | 0,00 mg |
D-vitamiini | 0,20 ug |
E-vitamiini alfatokoferoli | 0,82 mg |
K-vitamiini | 4,57 ug |
alkoholi | 0,00 g |
energia, laskennallinen | 1357,25 kJ |
folaatti, kokonais- | 25,26 ug |
fosfori | 31,70 mg |
fruktoosi | 0,01 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glukoosi | 0,06 g |
hiilihydraatti imeytyvä | 58,55 g |
jodidi (jodi) | 6,81 ug |
kalium | 30,60 mg |
kalsium | 9,01 mg |
karotenoidit | 63,20 ug |
kolesteroli (GC) | 32,64 mg |
kuitu veteen liukenematon | 0,60 g |
kuitu, kokonais- | 4,02 g |
laktoosi | 0,00 g |
magnesium | 3,10 mg |
maltoosi | 0,01 g |
natrium | 202,57 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,26 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 0,55 mg |
orgaaniset hapot | 0,00 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,12 g |
proteiini | 1,69 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,02 mg |
rasva | 8,14 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 1,15 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,23 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,91 g |
rasvahapot trans | 0,15 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 3,37 g |
rasvahapot yhteensä | 7,68 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 3,01 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 893,82 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 218,36 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 9,61 mg |
rauta | 0,26 mg |
riboflaviini (B2) | 0,07 mg |
sakkaroosi | 21,99 g |
seleeni | 3,17 ug |
sinkki | 0,24 mg |
sokerialkoholi | 0,00 g |
sokerit | 22,06 g |
sterolit | 28,52 mg |
suola | 516,15 mg |
tiamiini (B1) | 0,02 mg |
tryptofaani | 21,20 mg |
tärkkelys | 34,91 g |