Alla elintarvikkeen (Porsaankyljys, silavaton, paistettu - paino 100 g) koostumus energianlähteittäin, energia/kalorit ja proteiini, hiilihydraatti, rasva, sokeri ja suola. Tämän jälkeen löydät elintarvikkeen tarkan koostumuksen. Myös ne ravintotekijät, joita elintarvikkeessa ei ole, on lueteltuna.
| Energiaa | 1110,87 kJ 265,30 kcal |
| Rasvaa | 15,88 g |
| Hiilihydraattia | 0,00 g |
| Proteiinia | 30,79 g |
| Sokeria | 0,00 g |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 6,64 g |
| Suolaa | 1413,12 mg |
| Kaikki ravintotekijät | Määrä |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 10,79 ug |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0,73 ug |
| C-vitamiini | 0,00 mg |
| D-vitamiini | 0,71 ug |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,45 mg |
| K-vitamiini | 4,51 ug |
| alkoholi | 0,00 g |
| energia, laskennallinen | 1110,87 kJ |
| folaatti, kokonais- | 2,22 ug |
| fosfori | 254,70 mg |
| fruktoosi | 0,00 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glukoosi | 0,00 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 0,00 g |
| jodidi (jodi) | 36,50 ug |
| kalium | 451,72 mg |
| kalsium | 13,22 mg |
| karotenoidit | 0,00 ug |
| kolesteroli (GC) | 66,14 mg |
| kuitu veteen liukenematon | 0,00 g |
| kuitu, kokonais- | 0,00 g |
| laktoosi | 0,00 g |
| magnesium | 30,04 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| natrium | 554,60 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 7,90 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 11,59 mg |
| orgaaniset hapot | 0,00 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0,00 g |
| proteiini | 30,79 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,51 mg |
| rasva | 15,88 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 1,42 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,11 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 1,23 g |
| rasvahapot trans | 0,04 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 6,64 g |
| rasvahapot yhteensä | 15,08 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 6,96 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 1145,13 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 94,01 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0,00 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0,00 mg |
| rauta | 0,77 mg |
| riboflaviini (B2) | 0,18 mg |
| sakkaroosi | 0,00 g |
| seleeni | 28,21 ug |
| sinkki | 2,54 mg |
| sokerialkoholi | 0,00 g |
| sokerit | 0,00 g |
| sterolit | 1,41 mg |
| suola | 1413,12 mg |
| tiamiini (B1) | 0,93 mg |
| tryptofaani | 394,80 mg |
| tärkkelys | 0,00 g |